婦科病，它不僅能夠危害到人們的身體健康還能夠給人們的家庭造成嚴重的影響，是所有人都痛恨的一種疾病。今天我們給大家介紹的閉經也是一種常見的婦科疾病，同樣能夠給人們的身體造成嚴重的危害，下面我們就從飲食上來充分的了解一下閉經吧。

閉經肝腎不足型，主要表現(xiàn)為月經超齡未至、或初潮較遲、量少色淡紅，伴頭暈耳鳴、腰酸膝軟、潮熱汗出、五心煩熱，舌質紅，苔少，脈細弦。

我們可以根據以下這些食譜來調理自己的身體癥狀。

一：黑豆紅花糖方

黑豆50克，紅花6克，紅糖30克，前2味先水煎，煎好后入紅糖，熱服。

二：山藥土豆湯

山藥30克，土豆30克，黑豆30克，雞血藤50克，牛膝10克，先將雞血藤、牛膝煎水1小時后，去渣，加入山藥、土豆、黑豆煮至熟爛，加入紅糖適量服用。

三：大棗白鴿湯

大棗50克(去核)，白鴿1只(去毛及內臟)洗凈，炙鱉甲、炙龜板各30克，枸杞20克，先煎鱉甲和龜板30分鐘，后放入枸杞再煎20分鐘，煎好后去藥渣，取藥汁煮大棗及白鴿至熟，吃肉飲湯。

以上是給朋友們介紹的關于閉經的一些飲食方法，相信朋友們在通過以上的閱讀之后應該已經有所了解了吧，而我們也都知道飲食能夠在很大程度上調理一個人的身體，緩解自身的病情，希望朋友們能夠把這些方面應用到自己的生活中去，也許還會收到意想不到的結果哦。