子宮不僅僅是女性的一個(gè)器官，它還是孕育新生命的“寶地”。如果不注意日常生活習(xí)慣導(dǎo)致子宮肌瘤會(huì)導(dǎo)致女性不孕、流產(chǎn)、尿頻、排尿障礙等危害。女人應(yīng)該學(xué)會(huì)向子宮肌瘤說：“不”。

子宮肌瘤的預(yù)防

子宮肌瘤預(yù)防

預(yù)防子宮肌瘤的第一步：調(diào)節(jié)飲食：目前醫(yī)學(xué)上認(rèn)為子宮肌瘤和雌激素水平高有很大關(guān)系。因此婦女應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品可以很好的預(yù)防子宮肌瘤。

預(yù)防子宮肌瘤的第二步：保持樂觀：預(yù)防子宮肌瘤心情愉快是非常重要的，每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態(tài)，以樂觀的心情面對人生。

預(yù)防子宮肌瘤的第三步：定期復(fù)查：如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般應(yīng)3-6個(gè)月復(fù)查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴(yán)重，則應(yīng)及早進(jìn)行凝固刀微創(chuàng)手術(shù)治療。#p#副標(biāo)題#e#

子宮肌瘤的預(yù)防

預(yù)防子宮肌瘤的第四步：做好避孕或者是計(jì)劃生育的工作，由于其人工流產(chǎn)、刮宮、剖腹產(chǎn)等子宮手術(shù)，會(huì)造成子宮壁的損傷，一定程度上會(huì)引發(fā)子宮肌瘤的產(chǎn)生，這也是子宮肌瘤的形成原因之一。

預(yù)防子宮肌瘤的第五步：避免人流：人流次數(shù)多會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少人流次數(shù)，可以很好的預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生。

子宮肌瘤在威脅著眾多女性的健康，為了自己，為了新的生命的到來，你做好準(zhǔn)備了嗎?