每年都有一些患者因為宮頸癌疾病失去生命，大家聽到這種疾病的時候都感到很害怕，尤其是一些女性朋友，女性朋友，在生活中對宮頸癌疾病應該及時的進行了解，也可以幫助我們有效的預防宮頸癌，那么生活中常見預防宮頸癌的方式有哪些呢！

1、人乳頭瘤病毒(HPV)感染者：

資料顯示，99.6%宮頸癌因HPV感染引起。

2、多性伴侶：

美國一項研究表明，性伴侶數(shù)≥10個者在宮頸癌新發(fā)病例中占36%，說明多個性伴侶與宮頸原位癌及宮頸癌均有明顯的相關(guān)性。這是因為精子進入陰道后產(chǎn)生一種精子抗體，這種抗體一般在4個月左右方能完全消失。如果性伴侶多，性交過頻，則會產(chǎn)生多種抗體(異性蛋白)，所以更容易患宮頸癌。

3、早婚多育者：

20歲以前結(jié)婚的患病率比21—25歲組高3倍，比26歲以后結(jié)婚者高7倍。同時宮頸癌的發(fā)生率隨產(chǎn)次增加而遞增，7胎以上比1—2胎的婦女高10倍以上。

4、年齡：

20歲以前的女性患宮頸癌概率較低，20—50歲宮頸癌高發(fā)，50歲以后發(fā)病率下降�？偟膩碚f，近年有年輕化趨勢。

5、宮頸不典型增生者：

特別是中度和重度患者，若不積極治療，也可能轉(zhuǎn)化為宮頸癌。

此外，口服避孕藥、吸煙及低收入者也是宮頸癌高發(fā)人群。

女性朋友應該怎么樣遠離宮頸癌的發(fā)生呢?

(1)提倡晚婚和少生、優(yōu)生。推遲性生活的開始年齡，減少生育次數(shù)，均可降低宮頸癌的發(fā)病機會。

(2)積極預防并治療宮頸康爛和慢性子宮頸炎等癥。分娩時注意避免宮頸裂傷如有裂傷，應及時修補。

(3)注意性衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生。適當節(jié)制性生活，月經(jīng)期和產(chǎn)褥期不宜性交， 注意雙方生殖器官的清潔衛(wèi)生，性交時最好配戴安全套，減少并杜絕多個性伴侶。

(4)男方有包莖或包皮過長者， 應注意局部清洗：最好做包皮環(huán)切術(shù)這樣不僅能減少妻子患子宮頸癌的危險，也能預防自身陰莖癌的發(fā)生。

(5)重視定期普查：對宮頸癌高危人群，包括性生活過早、過多，及生育過早、過多、過密的婦女，有亂交、濫交，多個性伴侶和不潔性生活史的婦女，衛(wèi)生條 件落后，性保健知識缺乏地區(qū)的婦女，有宮頸康爛、撕裂、慢性炎癥及陰道感染等癥的婦女，配偶有包皮過長或包莖的婦女應特別重視定期普查。

溫馨提示，宮頸癌的預防措施比較多，專家給出了一些介紹，希望大家能夠及時了解，女性在生活中一定要自尊自愛，不要有多個性伴侶，同時注意自己的陰部衛(wèi)生，適當?shù)倪M行一些鍛煉，不要常吃刺激的食物，也可以有效預防宮頸癌。