例假推遲10天的原因是大家比較關(guān)注的，說到月經(jīng)不調(diào)這個(gè)問題，很多女性都有一堆的抱怨，因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)的狀況在很多女性身上都有，所以定要想辦法正確的治療，那么例假推遲10天的原因是什么呢?下面就是具體分析。

例假推遲10天的原因：

一、情緒異常 長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì)影響到月經(jīng)。

二、起居無度 據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

三、過度節(jié)食 有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周 期。過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身 材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

以上是對(duì)例假推遲10天的原因做出的分析，大家要給予關(guān)注，專家指出月經(jīng)不調(diào)是會(huì)導(dǎo)致其他方面的疾病，女同胞千萬不要太小看它了，因?yàn)橹挥邪盐樟死�假推遲10天的原因，才能夠因此得出準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)和治療。