當宮頸糜爛病人遇到這患有宮頸糜爛的人時，一定不要抱有歧視的心理，宮頸糜爛病人要鼓勵他們去克服宮頸糜爛，爭取早日的康復。怎樣有效預防宮頸糜爛呢?我們看看專家的介紹。

宮頸糜爛是女性常見的婦科疾病之一，它多數由于性生活不潔、頻繁，分娩、流產或不當婦科手術等，造成的病原體侵入宮頸感染。而在宮頸糜爛發(fā)生之后，也常常會出現白帶增多、粘稠等現象。因此，很多女性都希望能夠預防宮頸糜爛。為了保護女性健康防線，因此，預防宮頸糜爛就很重要，在平時的生活中，女性更應該注意個人衛(wèi)生、經期衛(wèi)生以及性生活衛(wèi)生;同時，若是不打算生育則就應該采取有效的避孕措施，盡量減少人流、刮宮手術對于宮頸的傷害。

另外，避免過強的陰道洗液對陰道進行消毒，保護好陰道自潔功能。同時定期做好婦科檢查。另外需要提醒女性的是，包皮垢是導致宮頸糜爛的主要原因。因此，建議性伴侶戴避孕套，是比較好的一件事，也是預防宮頸糜爛的辦法之一，在治療期間，嚴格禁止同房，避免治療措施失敗。

女性朋友們，為了大家的健康，有效預防宮頸糜爛是很重要的，希望以上的內容能夠幫助到大家，保持良好的生活習慣，也是對自己應盡的責任。