專家指出：能夠?qū)е略陆?jīng)延遲的因素一般來說，可以分為兩個(gè)方面，一個(gè)是一些疾病所引起，另一個(gè)就是精神以及心理方面的因素，這些都是能夠?qū)е略陆?jīng)推遲的因素，臨床上，這兩種病因都是非常常見的月經(jīng)推遲的病因，下面就能夠影響到月經(jīng)推遲的主要因素進(jìn)行總結(jié)：

長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神

刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。

起居無度

據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

過度節(jié)食

有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

最后，比如一些不良的行為也能夠?qū)е略陆?jīng)失調(diào)，比如：吸煙酗酒，專家介紹：吸煙酗酒的女性是月經(jīng)失調(diào)的主要高發(fā)群體，這類女性往往都會受到婦科疾病的困擾，這與煙酒有著直接的關(guān)系。因此，最好是戒掉。