如何預(yù)防前列腺增生，前列腺增生是一種影響男性健康的疾病，如何預(yù)防前列腺增生呢?下面就為大家介紹一下預(yù)防前列腺增生的竅門。

　　經(jīng)驗(yàn)豐富的前列腺專家根據(jù)前列腺增生的誘因，總結(jié)了一套防治前列腺增生的簡易生活保健操，在這里男科專家將它介紹給廣大男性朋友，希望能使更多的人獲得健康。

　　少食辛辣刺激食物

　　前列腺增生患者應(yīng)少食辛辣刺激性食物，保持大便通暢，可使癥狀減輕。

　　嚴(yán)格禁酒

　　飲酒可使膀胱頸及前列腺充血而發(fā)生急性尿潴留，故應(yīng)嚴(yán)格禁酒。

　　適量補(bǔ)充飲水

　　有些患者因尿頻而不敢飲水，其實(shí)飲水過少可致脫水，尿液濃縮易形成結(jié)石。白天飲水不應(yīng)限制;晚間可適量減少飲水量。

　　慎用某些藥物

　　平時(shí)應(yīng)少用或不用阿托品、顛茄等抗膽堿類藥物，還有麻黃素，異丙基腎上腺素?cái)M交感神經(jīng)藥，因這些藥可加重排尿困難，劑量大時(shí)，還會致急性尿潴留。

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