常言道，預(yù)防勝于治療，而且對(duì)于陰道炎這這種常見(jiàn)的婦科病真的是見(jiàn)縫插針，無(wú)處不在包圍著女性朋，但是，通常情況下，避免疾病的出現(xiàn)一般都有它的預(yù)防方法，為了廣大女性朋友的健康，小編為大家愛(ài)介紹以下的幾種不同的預(yù)防方法。

(1)鍛煉身體，均衡飲食，不過(guò)食含糖量高的食品。

(2)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：上廁所前也應(yīng)該洗手;不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦;每日清洗外陰，換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;自己的盆具、毛巾自己專(zhuān)用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。

(3)合理穿衣：不穿化纖內(nèi)褲，不借穿他人內(nèi)衣、內(nèi)褲及泳裝。

(4)使用公共廁所時(shí)盡量避免坐式馬桶;提倡淋浴，不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不嚴(yán)的泳池內(nèi)游泳。

(5)不過(guò)度講究衛(wèi)生：有些病人就診時(shí)說(shuō)自己非常注意衛(wèi)生，每天要清洗外陰2—3次，每次還用沖洗器或手清潔陰道，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。因?yàn)殛幍纼?nèi)環(huán)境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過(guò)度增長(zhǎng)而致病，這是人體的一種自然防御系統(tǒng)。清洗陰道無(wú)疑將陰道的弱酸環(huán)境和菌屬間的相互制約關(guān)系破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他細(xì)菌所致的陰道炎。

(6)不濫用抗生素：長(zhǎng)期大量應(yīng)用抗生素會(huì)破壞陰道細(xì)菌間的制約關(guān)系，使念珠菌失去抑制過(guò)多生長(zhǎng)而致病。

以上就是關(guān)于常見(jiàn)的預(yù)防陰道炎的方法的介紹，希望對(duì)大家有所幫助�；颊咭�根據(jù)自己的實(shí)際病情選擇適合自己的預(yù)防陰道炎的方法，這些方法都是具有實(shí)際有意義的，感謝大家對(duì)本站的支持和信任，謝謝!