陰道炎困擾著女性的身心健康，想要規(guī)避疾病危害，一定要先了解預(yù)防陰道炎的方法，接下來我們就來具體分析依一下，看看陰道炎該怎么控制比較好。

預(yù)防陰道炎的方法：

1、不可濫用抗生素：生活中女性一旦出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、頭疼后就吃抗生素。殊不知，抗生素可能會抑制一些有益菌群，給了霉菌大量繁殖的機會。所以女性在使用抗生素時一定要慎重。

2、注意外陰清潔：不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。清洗陰道最好用涼或溫白開水，清洗不要過勤，一周兩三次即可。清洗順序要從前向后。

3、經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾：在女性生理期，要選擇通氣性好的衛(wèi)生巾，勤換衛(wèi)生巾，以免導(dǎo)致細(xì)菌的滋生。在平時最好不要用護墊，對陰道炎預(yù)防十分重要。

4、心情愉悅：每天都要保持愉悅的心情，負(fù)面情緒會降低*免疫力，容易使念珠菌乘虛而入。

5、注意個人衛(wèi)生：內(nèi)褲要選擇棉質(zhì)的。霉菌無處不在，如果家人或自己患有足癬、灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以內(nèi)衣褲要單獨洗，最好不要用洗衣機，洗完后要進(jìn)行太陽暴曬。

通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家都有著自己預(yù)防陰道炎的方法，但是預(yù)防陰道炎的一些原則是每個女性都要遵守的，只有如此才能夠確保大家盡早恢復(fù)身體健康，以規(guī)避疾病不必要麻煩的發(fā)生。