生活中很多患者閉經(jīng)都在問閉經(jīng)會造成女性不孕嗎?對于這個問題專家給出了我們答案，我們都知道女性懷孕需要幾個必要條件，而規(guī)律的月經(jīng)就是其中的條件之一。當女性出現(xiàn)閉經(jīng)的癥狀，就意味著月經(jīng)出現(xiàn)了異常，如果不及時治療的話，閉經(jīng)就會造成女性不孕。下面帶大家來了解一下預防閉經(jīng)的方法。

預防閉經(jīng)的方法：

1.避免精神刺激，穩(wěn)定情緒，保持氣血通暢。

2.經(jīng)期要注意保暖，尤以腰部以下為要，兩足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。

3.加強營養(yǎng)，注意脾胃，在食欲良好的情況下，可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜，不食辛辣刺激食品。

4.建議閉經(jīng)患者增強體質(zhì)，提高健康水平。

5.平時加強體育鍛煉，常做保健體操或打太極拳，跳中老年迪斯科舞等。

以上為您介紹了閉經(jīng)，如果您能做到以上所說的，您就可以將閉經(jīng)與不孕拒之門外，為了健康的寶寶，也為了自己，行動起來吧。更多信息，請點擊婦科在線咨詢。

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