宮頸糜爛是一種很常見的慢性宮頸炎癥。并嚴重影響著女性朋友的身體健康，若不適當預防 ，將會使危害后果擴大，給女性朋友帶來痛苦。患了該病該怎么預防呢?下面我們就了解一下。

宮頸糜爛并不是真正的糜爛。它是由于患慢性宮頸炎癥后，子宮頸深部組織存在的炎癥不易被消除，宮頸表面的鱗狀上皮因發(fā)生營養(yǎng)障礙而脫落，剝脫面逐漸被由頸管增生而來的柱狀上皮所覆蓋。由于柱狀上皮非常薄，可以透見下面的血管及紅色的間質，使糜爛面呈紅色，與周圍的正常鱗狀上皮有清楚的界限。

單純性宮頸糜爛癥狀較為輕微，無明顯不舒適。所以日常生活中要特別注意：

1、保持精神愉快，，適當運動增強免疫力。

2、做好避孕節(jié)育，避免人工流產(chǎn)。注意性生活的衛(wèi)生，避免同時與多個性伴侶接觸。

3、保持外陰清潔，每天用清水清洗，沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護屏障。

4、若是出現(xiàn)白帶增多、顏色由透明狀變成白色或黃白色、膿性或帶血、有異味等癥狀，就應提高警惕，及時到醫(yī)院治療。