預防宮頸糜爛的措施是大家得積極把握的，積極把握預防宮頸糜爛的措施，才能夠因此正確的控制，通常預防宮頸糜爛的措施有很多，如下便是專家對預防宮頸糜爛的措施做出的分析。

宮頸糜爛是婦科常見問題，對于女性來說有了這種情況需要自己能夠很好地掌握預防護理的各個方面。做好這些對于病情的控制和自己的生活質量都是十分有好處的。具體都從哪些方面做好注意是最重要的。

預防宮頸糜爛的措施有：

1、保持精神愉快，，適當運動增強免疫力。

2、做好避孕節(jié)育，避免人工流產。注意性生活的衛(wèi)生，避免同時與多個性伴侶接觸。

3、保持外陰清潔，每天用清水清洗，沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護屏障。

4、如果有輕度的宮頸糜爛的現(xiàn)象，若是出現(xiàn)白帶增多、顏色由透明狀變成白色或黃白色、膿性或帶血、有異味等癥狀，就應提高警惕，及時到醫(yī)院治療。#p#副標題#e#

5、在治療期間，由于創(chuàng)面尚未完全修復好，是不宜有性生活的，治療后性生活也不適應過度頻繁。

6、不少患者在經過一段時間的治療后發(fā)現(xiàn)癥狀消失便以為已經痊愈，而忘記了需定期復診的醫(yī)囑，治療半途而廢。有些女性自認為患了中度宮頸糜爛就直接在藥房買藥，這種做法是錯誤的。其實，輕度的宮頸糜爛是可以用藥物治愈的，但中、重度的患者，單純藥物治療的效果并不明顯，而且容易反復發(fā)作。

7、任何藥物都不能長期用藥：尤其陰道的環(huán)境，長期用藥容易導致霉菌性陰道炎，就是菌群失調。所以有重度宮頸糜爛不宜長期用藥，而且到了重度宮頸糜爛，長期用藥也不會好，所以把即行炎癥消掉后做物理療法會好一些。

上述是對預防宮頸糜爛的措施做出的分析，專家指出宮頸糜爛是婦科常見問題，可重可輕。其實宮頸糜爛都是可以預防的，這就需要廣大女性朋友做好宮頸糜爛的防護工作。