子宮內膜異位癥帶給女性的危害和痛苦都是很多的。對于這種疾病女性朋友都應該有很好的預防保健意識。因為疾病的發(fā)生很多時候就是一些日常人為因素造成的，通過良好的預防可以減少這些發(fā)生機會的。下面我們就介紹下預防內異癥的關鍵四方面是什么。

子宮內膜異位癥一般僅見于生育年齡婦女，以25～45歲婦女居多，初潮前無發(fā)病者，絕經后或切除卵巢后異位內膜組織可逐漸萎縮吸收，妊娠或使用性激素抑制卵巢功能可暫時阻止此病的發(fā)展，故子宮內膜異位癥的發(fā)病與卵巢的周期性變化有關。流行病學調查還發(fā)現婦女直系親屬中患此病的可能性較對照組明顯增加，提示此病與遺傳有關，可能為多基因遺傳。

(1)防止經血逆流：先天性生殖道畸形如陰道橫隔、殘角子宮、無孔處女膜、宮頸閉鎖或后天性炎性陰道狹窄、宮頸管粘連等所引起的經血潴留，均應及時手術治療，以免經血逆流入腹腔。經期一般不作盆腔檢查，若有必要、應避免重力擠壓子宮。

(2)避免手術操作所引起的子宮內膜異位：凡進入宮腔內的經腹手術，特別是中孕期剖宮取胎術，均應用紗布墊保護好子宮切口周圍術野，以防宮腔內容物溢入腹腔和腹壁切口;縫合子宮壁時，應避免縫針穿透子宮內膜層;關閉腹腔后，需用生理鹽水洗凈腹壁切口。

(3)月經來潮前禁作各種輸卵管通暢試驗，以免將子宮內膜推注入腹腔。宮頸及陰道手術包括宮頸電烙、激光治療以及整形術等均應在月經干凈后3-7日內進行，以免下次月經來潮時脫落的子宮內膜種植在尚未愈合的手術創(chuàng)面。人工流產負壓吸宮術時，吸管應緩慢撥出，否則腔內外壓差過大，宮腔內血液和內膜有隨負壓而被吸入腹腔內的危險。

(4)藥物避孕：有學者認為長期服用避孕藥抑制排卵，可促使子宮內膜萎縮和經量減少，因而經血及內膜碎屑逆流至腹腔的機會亦相應減少。腺激素、炎癥、機械因素的刺激下能夠轉化，形成另一種組織，同樣可以化生為子宮內膜，因為不在宮腔，就成了異位的自行萎縮退化以至消失。

經過上面的介紹，希望能夠讓女性認識到做好自我保健的作用，通過自己在上述方面的預防注意減少像內異癥這樣的婦科疾病的發(fā)生機會，讓自己的身體遠離婦科病的危害。