現(xiàn)代生活中人們的養(yǎng)生保健和健康意識也越來越強烈。近年來，隨著“粉紅絲帶”受到越來越多的人關(guān)注，很多女性朋友也更注重自己的乳房健康，但有些女 性在自檢乳房時總會摸到硬硬的東西，還有點疼痛，這些硬硬的東西難道是乳腺增生或者腫瘤嗎?專家解釋：乳房疼痛不一定都是有乳房腫瘤，即使有摸得到乳房腫 塊，也不一定是乳癌。因為乳癌初期很少會有疼痛的問題及其他較明顯的癥狀產(chǎn)生，早期主要是靠乳房自我檢查及乳房X光攝影或乳腺B超檢查才能得知，那么一般 乳房里面硬硬的是什么呢?

乳房里面硬硬的有可能是乳腺增生，因為乳腺增生有以下幾個癥狀：

1、乳房腫塊：一側(cè)或雙側(cè)乳房有單個或多個腫塊，常發(fā)于乳房的外上方，呈結(jié)節(jié)狀，顆粒狀或條索狀，但以片塊狀多見。乳房腫塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或 稍硬，可以輕微移動，移動時與周圍組織無粘連，可有觸痛，腫塊大小不一，有的小如砂粒，大的可超過3-4CM。乳房腫塊在月經(jīng)前增大，月經(jīng)來潮后又縮小變 軟。

2、乳房疼痛：一般或兩側(cè)乳房有脹痛、刺痛或隱痛，有的表現(xiàn)為乳頭疼痛或瘙癢，疼痛嚴(yán)重時不可觸摸。乳房疼痛隨著情緒與月經(jīng)的周期變化而波動，常于月經(jīng)前或生氣郁悶時加重，月經(jīng)來潮后疼痛又會明顯減輕或消失。

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乳房里面硬硬的要怎么檢查呢?

正確的乳房檢查觸摸時手掌要平伸，四指并攏，用最敏感的食指、中指、無名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上、外下、內(nèi)下、內(nèi)上區(qū)域，最后是乳房中間的乳頭及乳暈區(qū)。檢查時不可用手指抓捏乳腺組織，否則會把抓捏到的乳腺組織誤認為腫塊。

乳房里面硬硬的怎么辦呢?

如有腫快，看質(zhì)地是否硬，形狀是否規(guī)則，活動度怎么樣。一般如果是腫快，邊界應(yīng)該是清楚，囊性，活動度應(yīng)該好，可能是纖維腺瘤，也有可能是囊腫，一 般建議手術(shù)切除。如果無腫塊，只是感覺乳房內(nèi)有一團或一塊塊在一起的感覺，和情緒，月經(jīng)關(guān)系比較大，可能是乳腺增生，建議吃點消炎藥。乳腺方面最嚴(yán)重的疾 病是乳腺癌，這個一般腫塊不規(guī)則，邊界不清，質(zhì)地也較硬，皮膚可能會有變化，凹陷，或顏色的改變，一般不痛，較難發(fā)現(xiàn)。