男人需要健康，有時(shí)候飲食上的調(diào)理比服用任何藥物都要強(qiáng)。　　　　1/2瓣生蒜防腸癌　　對愛胡吃海塞的男人來說，腸癌比較喜歡“

很多人習(xí)慣飯后吃冷飲，特別是在炎熱的夏季，許多人更有這樣的習(xí)慣，事實(shí)上飯后吃冷飲并不是一個(gè)好的健康生活習(xí)慣�！　∮醒芯匡@

糯米是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的谷類食品，除含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物外，還含豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等。中醫(yī)認(rèn)為，糯米性

1. 過咸食物：　　人體對食鹽的生理需要極低，成人每天7克以下、兒童每天4克以下就足夠了。常吃過咸食物會(huì)損傷動(dòng)脈血管，影響腦

竹筍是竹的嫩莖,它肉質(zhì)細(xì)嫩,松脆可口,滋味鮮美.古往今來,它一直被視為菜中珍品,有"山珍"之譽(yù)，有"蔬菜第一品"美稱。歷代文人騷客