女性減肥會引起月經(jīng)不調(diào)嗎?隨著人們的生活水平提高，越來越多的女性開始注重自我形象的塑造了，所以選擇減肥瘦身的女性愛美朋友越來越多，但是隨之而來的問題也漸漸凸顯了，如月經(jīng)不調(diào)!婦科專家提醒：雖然月經(jīng)不調(diào)的原因 有很多，不過現(xiàn)在確實(shí)越來越多的女性是因?yàn)檫^度減肥而影響月經(jīng)正常的。

女性減肥會引起月經(jīng)不調(diào)嗎

很多女性進(jìn)行減肥的時候，并沒有選對方法，例如，大多數(shù)女性選擇通過節(jié)食來減輕身體重量，殊不知，您可能減掉的是身體內(nèi)的水分，并且還會影響營養(yǎng)的攝取，這樣就不能夠維持正常的身體機(jī)能了。其中，女性身體內(nèi)如果脂肪攝取不足的話，是會影響性激素的形成的，從而并不能維持卵巢的健康，從而出現(xiàn)月經(jīng)量過少或閉經(jīng)的情況。

如果長時間營養(yǎng)不良的話，會引發(fā)患者貧血，這樣的話就不能保證女性的正常氣血運(yùn)行，從而患者會出現(xiàn)面色蒼白、惡心想吐、痛經(jīng)反應(yīng)等，此時一定要注意飲食的均衡攝取，對于貧血的情況還要適當(dāng)補(bǔ)鐵，多吃點(diǎn)菠菜、胡蘿卜、紅棗等。

女性減肥會引起月經(jīng)不調(diào)嗎?女性減肥應(yīng)該注意適度進(jìn)行，如果過度減肥的話，除了會影響女性的月經(jīng)正常，還有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)器官衰竭的情況，如果患者希望減肥的話，可以適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，也可以少食多餐，積極參加體育鍛煉，應(yīng)堅持正確的減肥方法!