宮頸糜爛多出現(xiàn)于有性生活的女性，所以這樣的女性一定要多注意自己的問題，一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了宮頸糜爛的征兆，就要及時治療，并在平時為自己做好自我護理工作。掌握下面的幾個常識，可以讓宮頸糜爛患者更好的呵護自己。

宮頸糜爛是指子宮頸外口處的宮頸陰道部分由于細菌侵入引發(fā)感染所致的一種婦科常見疾病。此病癥狀為白帶增多，腰痛，下腹部墜痛等，而且此病在月經(jīng)前、排便及性交時會加重。女性較容易患此病。宮頸糜爛自我護理相對很簡單，但是用處很多。

宮頸糜爛自我護理常識一：飲食宜清淡

多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

宮頸糜爛自我護理常識二：注意各關鍵時期的衛(wèi)生保健

因為很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意衛(wèi)生保健，尤其是經(jīng)期、妊娠期及產(chǎn)后期。

宮頸糜爛自我護理常識三：保持外陰清潔

保持外陰清潔是非常必要的，而且應定期去醫(yī)院做檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，同時避免不潔性交。

宮頸糜爛自我護理常識四：必要時采用手術治療

根據(jù)病情，必要時可采用手術方式進行治療。

宮頸糜爛自我護理常識五：中藥療法

①五月霜9克，麥麩草6克，羊膻適量。煎湯服用，也可用于滴蟲性陰道炎。

②云南白藥10克。用甘油調(diào)成軟膏狀，將軟膏涂于帶線棉球上，塞人陰道，緊貼宮頸糜爛處，12小時后，牽線將棉球取出(上藥前應先將陰道沖洗干凈)，3天上藥1次，5次1療程，用藥期間避免性生活。

上面就是宮頸糜爛患者自我護理的五點需要注意的常識了，您學會了嗎？希望您能正確的對待宮頸糜爛，對于健康的女性，小編也提醒您，預防婦科疾病，可以平常多進行體檢，對身體健康很有幫助。