慢性腎炎月經(jīng)不調(diào)注意事項(xiàng)是什么?這是值得大家關(guān)注和注意的，因?yàn)槁�性腎炎月經(jīng)不調(diào)危害很嚴(yán)重，想要避免疾病帶來的不必要危害發(fā)生，大家必須要積極把握慢性腎炎月經(jīng)不調(diào)注意事項(xiàng)，這樣才能夠?qū)⒓膊★L(fēng)險(xiǎn)降低，并且最大限度的保證大家的安全和健康。

慢性腎炎月經(jīng)不調(diào)注意事項(xiàng)：

一、慢性腎炎注意事項(xiàng)最主要的就是飲食：食物中主要有三大營養(yǎng)素———蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。其中與腎臟病相關(guān)的主要是蛋白質(zhì)。在腎臟罹患病時(shí)，高蛋白負(fù)荷會加重腎小球硬化，加速腎功能下降。攝入不足會營養(yǎng)不良，降低機(jī)體的抗病能力，對人體也不利。

要有良好的飲食結(jié)構(gòu)。良好的飲食結(jié)構(gòu)是什么呢?要避免酸性物質(zhì)攝入過量，以致加劇酸性體質(zhì)。對于慢性腎炎的治療及并發(fā)癥的防治飲食的酸堿平衡是非常重要的環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。富含植物有機(jī)活性堿，迅速排除體內(nèi)酸毒澄清尿液酸毒，從而真正的保護(hù)腎臟。

二、不濫用藥物也是慢性腎炎患者的注意事項(xiàng)：各種藥物，包括許多中草藥，不少是從腎臟排泄的，因此，腎臟是最易受藥物損害的器官。稍一不慎，便會加重腎損害。在應(yīng)用藥物之前，除認(rèn)識此藥對某種病是否有效之外，還必須知道此藥是否對腎有毒性。

三、處理好適當(dāng)活動與過度疲勞的關(guān)系：患有腎炎時(shí)，過度活動會加重病情，如尿檢變化會加重，尿蛋白增多或血尿增多，休息后則好轉(zhuǎn)或恢復(fù)到原來水平。原則上，腎功能正常者，應(yīng)該參加一些輕柔的文娛活動，但各項(xiàng)有對抗性的運(yùn)動，或消耗較多體力的體育運(yùn)動，就不那么適宜了。這點(diǎn)是需要人們知道的慢性腎炎患者的注意事項(xiàng)。

四、自我保護(hù)防感染：有腎炎的患者，當(dāng)身體抗病能力下降，發(fā)生各種感染時(shí)，腎炎便會加重或急性活動。感染的部位最常見是咽喉和呼吸道，其次是皮膚等部位。因此，慢性腎炎患者的注意事項(xiàng)就要做到：防受涼、受濕，少食干燥、刺激性食物，注意口腔清潔、保持皮膚清潔，偶有損破及時(shí)保護(hù)，防止細(xì)菌侵入。

五、很多人的生活生活很不規(guī)律，良好的生活習(xí)慣很重要。生活習(xí)慣不規(guī)律的人，比如說徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，會加重體質(zhì)酸化。特別輕易患糖尿病。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持弱堿性體質(zhì)，使腎病闊別自己。戒煙戒酒，不食用污染食品。否則極易導(dǎo)致人體的酸化，使得腎病有機(jī)可乘。

上述幾方面是專家對慢性腎炎月經(jīng)不調(diào)注意事項(xiàng)做出的分析，希望得到大家的關(guān)注，同時(shí)由于慢性腎炎月經(jīng)不調(diào)注意事項(xiàng)有很多，想要徹底擺脫疾病導(dǎo)致的不必要麻煩發(fā)生，大家還一定要積極到正規(guī)醫(yī)院治病，如此才能夠?qū)⒓膊★L(fēng)險(xiǎn)降低，并且保證大家的安全和健康。