宮頸糜爛困擾著她們的身心健康，這種疾病可以發(fā)生在任何年齡，相信有很多人都對宮頸糜爛這個疾病不是非常了解，那么，得了宮頸糜爛該注意哪些問題呢?下面由就給大家詳細介紹。

宮頸糜爛的護理保健措施：

1、注意平時的生活衛(wèi)生習慣，女性患上宮頸糜爛后更應該注意清潔衛(wèi)生，每天應該用清水清洗外因部位，不要使用濃度過大的清洗液，以免破壞陰道的酸堿平衡度，同時要注意性生活時的清潔衛(wèi)生。

2、女性在生活中應該注重身體鍛煉，飲食上應該宜清淡為主，不要吃辛辣生冷的食物，應該多吃一些五谷雜糧和新鮮的水果和蔬菜，提高自身抵抗力。

3、女性除了應該及時有效的治療外，需要主動積極的配合醫(yī)生，避免更為嚴重疾病的發(fā)生，同時女性一定要注意檢查治療整個治療療程，不可半途而廢。

4、女性在生活中應該注重身體鍛煉，平時在生活中應該多注意放松心情，平時多散散心，多跑步，提高鍛煉的機會，提升自身免疫力。

上面就是給大家介紹的宮頸糜爛的保護措施。溫馨提醒：宮頸糜爛的危害不可無視，因為危害之大，已經(jīng)對女性的身心健康構(gòu)成嚴重威脅，除了需要及早有效的治療外，還必須注重宮頸糜爛的護理保健措施，多鍛煉身體提高自身免疫力。