有效預防陰道炎的方法是大家比較關注的，往往陰道炎令女性非常痛苦，女性得了陰道炎也會出現(xiàn)這些癥狀。避免婦科炎癥的侵襲，女性朋友日常應該做好預防工作，那么有效預防陰道炎的方法是什么呢?接下來我們就來詳細把握一番。

有效預防陰道炎的方法：

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣：每日用清水清洗外陰，但少用洗液沖洗陰道內，少用公共場所的沐浴工具，特別要注意月經期、孕期、產褥期的外陰清潔。

2、健康的生活習慣：日常要注意勞逸結合，進行適當的體育鍛煉，保證有充足的睡眠，營養(yǎng)的飲食，確保身體的免疫力和抵抗力。

3、穿衣習慣：平時穿寬松的褲子，最好選棉質布料，不要穿化纖類，保持外陰的透氣和干爽。

4、學會應對瘙癢：在外陰瘙癢時，不要用手去抓，避免抓破皮膚造成感染，也不要用刺激性的香皂、洗液清洗，切忌用太涼或太熱的水來沖洗外陰。

如上是對有效預防陰道炎的方法做出的分析，大家一定要給予重視，專家指出女性朋友在日常生活細節(jié)中做好預防陰道炎的工作，發(fā)現(xiàn)自己有陰道炎的癥狀不要盲目用藥，及早到醫(yī)院進行檢查和治療。