科學(xué)的飲食是可以幫助大家有效的防治患上早泄和其他疾病的方式，但是由于我們現(xiàn)代社會(huì)的高競(jìng)爭(zhēng)和高壓力，大家對(duì)于飲食的態(tài)度也逐漸變得隨意和應(yīng)付，這種錯(cuò)誤的生活方式也就往往導(dǎo)致了大家患病的可能性的增大，那么早泄患者在飲食上有些什么注意點(diǎn)呢?

治療早泄的四種食療方法：

1、雞睪丸：雞睪丸適量，白酒、醋、蒜泥適量。選擇雞冠紅大、毛色艷麗、翅大身高的公雞，宰殺后，取出睪丸浸入白酒中3小時(shí)左右，再取出烤黃備用。食用時(shí)可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1對(duì)。主治陽(yáng)痿、早泄等癥。

2、治療陽(yáng)痿的五大食療方法，大家知道嗎?加味二妙散：炒蒼術(shù)lOg，炒黃柏5g，肉桂2g(后下)，半夏lOg，制南星lOg，炙遠(yuǎn)志5g，石菖蒲 lOg，金櫻子12g，芡實(shí)11g，煅牡蠣25g，(先煎)，蓮須lOg，蛇床子lOg，細(xì)辛2g。水煎服，每日1劑，15天為l療程。治療濕熱型陽(yáng)痿，身酸體困，腰膝酸軟，頭目脹痛，兩目干澀，形體豐腴，舌苔薄黃而膩，舌紅，脈細(xì)而滑

3、杞葉羊腎湯：枸杞鮮葉250g，羊腎1對(duì)，蔥白15莖，生姜3片，食醋適量。羊腎剖開(kāi)去筋膜洗凈切片，再與其他4味一起煮湯服用。每日I劑，佐膳食用，可以常吃。補(bǔ)。腎氣、益精髓，用于治療腰酸陽(yáng)痿。

4、大蝦烹韭菜：治療陽(yáng)痿的五大食療方法，大家知道嗎?鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，醋適量，植物油、黃酒、醬油、生姜絲各少許。蝦洗凈取仁，韭菜洗 凈切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁，然后入醋等其余調(diào)味品，稍烹即可;將韭菜煸炒至嫩熟為度，燴入蝦仁即成。每日l(shuí)劑，經(jīng)常食用。補(bǔ)虛助陽(yáng)，適用于陽(yáng)痿、不育癥、不孕癥的輔助治療。”

心理因素影響性愛(ài)質(zhì)量

“排除其他病變因素引起早泄外，年輕人的早泄的主要原因是精神心理因素。”陳俊認(rèn)為，“精神因素可以影響高級(jí)性中樞，當(dāng)性興奮提高時(shí)，射精中樞反應(yīng)加快、加強(qiáng)，射精不能隨意控制從而引起早泄。

事實(shí)上，早泄對(duì)男性的打擊的確不小，很傷自信心。懷著沮喪的心情來(lái)就診時(shí)，患者往往閃爍其辭。陳俊說(shuō)，真正的早泄患者，其伴侶一定不滿意，而自己也無(wú)法獲得征服感，因此壓抑、焦慮的情緒較為突出。而這種負(fù)罪感、憂郁、不安、焦慮等均可加重早泄的發(fā)生。

心理治療對(duì)于各種類(lèi)型的早泄都很重要。首先要讓病人樹(shù)立信心，相信早泄可以治愈。專家建議，夫妻雙方應(yīng)該一同治療，要讓患者的配偶了解一些基本的性知識(shí)，包括性生活過(guò)程中的性心理和可能出現(xiàn)的性行為方式，爭(zhēng)取女方在性生活時(shí)主動(dòng)配合，以解除患者的精神壓力和緊張情緒。

另外，性生活的經(jīng)驗(yàn)和技巧對(duì)于預(yù)防早泄很重要，比如在前戲上多花一點(diǎn)時(shí)間，或者在時(shí)間上，可以選擇早上，因?yàn)樵绯康男陨�活比晚上質(zhì)量高、時(shí)間長(zhǎng)，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一夜的休息，消除精神和身體的疲勞。另外在無(wú)須動(dòng)情的情況下早晨陰莖的自然勃起也會(huì)使射精潛伏期延長(zhǎng)。

很多的人對(duì)早泄的認(rèn)識(shí)存在著一定的誤區(qū)，男性在判斷自己是否患病的時(shí)候要注意區(qū)分早泄和射精快的區(qū)別，以免給自己帶來(lái)不必要的心理負(fù)擔(dān)，造成不好的后果，當(dāng)確定自己患病了之后要接受正規(guī)的治療，不要給自己太大的負(fù)擔(dān)，保證自己的心情，合理面對(duì)治療。