早泄對(duì)于男性來說就是尊嚴(yán)問題，是一個(gè)困擾著很多家庭，這個(gè)疾病讓原本美滿的性生活失去了光彩，早泄，讓愛人情侶失去了性愛的歡樂，讓家庭失去了歡樂，這個(gè)疾病讓男人在女人面前徹底的失去了面子，所以日常的護(hù)理也很重要，早泄患者要如何護(hù)理呢?

1、適度性生活：男性不要過度的手淫，性生活要適度，控制好自己的性欲望，同時(shí)也不要過度節(jié)制性生活。

2、正確理解和掌握性知識(shí)：掌握一定的性知識(shí)，了解正常性交方式及正常的性反應(yīng)。

3、良好的生活習(xí)慣：注意加強(qiáng)身體的鍛煉，適度的體育鍛煉可以增強(qiáng)身體的抵抗力，促進(jìn)血液循環(huán)。

4、性生活時(shí)情緒的控制：男性性交前的情緒會(huì)影響射精的快慢，性交前要避免過度的激動(dòng)和緊張，要對(duì)自己有信心。

5、保持和諧的夫妻關(guān)系：夫妻間要相互信任、配合，如果男方出現(xiàn)不射精的情況，女方一定不要責(zé)備，應(yīng)找出原因，共同配合醫(yī)生的治療。

早泄患者要有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣和適量的運(yùn)動(dòng)，有研究表明，運(yùn)動(dòng)是可以提高男性興奮度的。在生活中，夫妻之間要保持良好的溝通，保持親密關(guān)系，妻子更要更加關(guān)注另一半的身體健康，讓另一半感受到異性的關(guān)愛。