談?wù)勀行圆挥�要有什么飲食才�?/h3>

因?yàn)椴挥�癥經(jīng)常困擾著男性們，專家介紹，對于不育癥的出現(xiàn)，都是男性們所痛恨的事情，因?yàn)檫@種病會(huì)導(dǎo)致自己的妻子不能為自己生一個(gè)孩子，再加上工作上的壓力，更加令男性們煩躁不已，所以男性們要做好平時(shí)的飲食才行，只有這樣，才能更好的預(yù)防不育癥的出現(xiàn)，那么，男性不育要有什么飲食才行?相信這都是男性想知道的事情，下面專家為男性們介紹。

預(yù)防不育，就要做好飲食，因?yàn)檫@都是有很大作用的。

1、男性不育要有什么飲食才行?取芡實(shí)粉30克，核桃仁15克，紅棗5～7枚，白糖適量。將芡實(shí)粉用涼開水打糊，放人沸水中攪拌，再拌人核桃仁、紅棗肉，煮熟成糊，加白糖調(diào)味。不拘時(shí)服用。

2、取鹿肉500克，玉蘭片25克，香菜10克，黃酒15毫升，白糖15克.雞湯、精鹽、味精、醬油、花椒水、植物油、蔥段、生姜片、濕淀粉、麻油各適量。將炒鍋燒熱。放油，下蔥、生姜煽香.下醬油、花椒水、精鹽、黃酒、白糖、味精、雞湯，再下鹿肉，用大火燒沸后，轉(zhuǎn)用小火煨燉至肉熟爛，再移至大火上燒開，用濕淀粉勾芡，淋上麻油，擻上香菜段即成。

3、取麻雀腦5個(gè)。母雞1只，人參15克，黃芪20克，山藥20克，水發(fā)香菇15克，精鹽、黃酒、蔥、生姜、味精各適量。將母雞宰殺洗凈，麻雀腦去毛，同放鍋內(nèi)水煮，待七成熟時(shí)，加入黃芪、山藥、香菇、惹、姜、精鹽、黃酒，用小火煨爛為止。人參用開水泡開，上籠蒸約30分鐘。食肉飲湯，口嚼人參。

4、男性不育要吃什么東西?取狗脊15克.金櫻子15克，枸杞子15克，瘦狗肉200克。將整塊狗肉洗凈，放人沸水鍋內(nèi)氽透，撈人涼水內(nèi)洗凈血沫，再切成3厘米見方的塊，與狗脊、金櫻子、枸杞子一同放人沙鍋中，加適量水，用大火燒沸，再轉(zhuǎn)用小火煨，至狗肉熟爛。食肉飲湯，經(jīng)常服用。

5、男性不育要有什么飲食才行?取核桃仁50克，枸杞子15克，粳米100克。將核桃仁搗碎，與淘洗干凈的粳米、枸杞子一同人鍋，加1000毫升水，用大火燒開后轉(zhuǎn)用小火熬煮成稀粥。

6、取豬骨髓200克。牛鞭100克，枸杞子15克，鹿角膠30克，魚鰾膠30克，黑豆20克，味精、精鹽適量。將牛鞭發(fā)脹，去凈表皮切段，豬骨奠剁成段，黑豆用溫水泡開，一同入鍋，加適量水，用大火燉煮，小火煨爛，再將枸杞子、鹿角膠、魚鰾膠、精鹽放入，煮10分鐘后，起鍋放味精即成。飲湯食肉吃黑豆。

7、取鮮蝦250克，鮮嫩韭菜100克，植物油、黃酒、醬油、生姜絲、食醋各適量。將鮮蝦洗凈取蝦仁，韭菜揀好洗凈，切成小段。將炒鍋置于火上.油煽炒蝦仁，加入黃酒、醬油、食醋、生姜絲等，稍烹即好。再將韭菜煽炒至嫩熟為度，燴人蝦仁即成。

男性不育要有什么飲食才行?人生的道路都是變幻莫測，只有自己駕馭人生之舟，才能控制自己的未來，男性預(yù)防不育癥出現(xiàn)也是一樣的道理，專家指出，而等到了自己患上的時(shí)候才后悔不已呢?所以男性們在平時(shí)的生活中，要做好以上的預(yù)防不育工作才行。

上一篇：談?wù)剬?dǎo)致男性不育的幾個(gè)常見病因 下一篇：介紹男性不育有哪些常見的原因

相關(guān)文章

• 男性性功能障礙的癥狀都有哪些呢
  由于社會(huì)壓力不斷的增大，男性患有性功能障礙的越來越多，這種疾病不僅影響著夫妻間的生活，而且還會(huì)影響著患者的生育，這種疾病
• 少精癥的具體原因都有哪些
  少精癥是一種會(huì)導(dǎo)致不育的重要原因，因此大家一定要注意了解導(dǎo)致該疾病的原因，那么才能夠在日常生活中更好的做好少精癥疾病的預(yù)
• 應(yīng)該怎樣有效的治療少精癥
  少精癥疾病是一種與人們的生活習(xí)慣密切相關(guān)的一種疾病，如果在日常生活中不注意自己的生活細(xì)節(jié)，那么就會(huì)增加少精癥的發(fā)病率，給
• 怎樣護(hù)理少精癥患者呢
  現(xiàn)如今社會(huì)中有越來越多的男性患上了少精癥，不僅僅會(huì)給患者的身體健康帶來一定的影響，并且嚴(yán)重的還會(huì)影響到生育能力，給整個(gè)家
• 少精癥患者都有哪些飲食注意事項(xiàng)呢
  少精癥對于男性來說應(yīng)該不會(huì)感覺到陌生，該疾病在我們的日常生活中是非常常見的，并且有些的男性在遭受到這個(gè)問題的困擾，給患者