肺結核是一種危害很大的疾病，有時候如果治療不及時的話就容易危及生命安全，所以說我們對肺結核這個疾病一定要有更多的認識，做好肺結核的預防工作是十分重要的，那么肺結核如何來預防呢？大家須注意了解一些預防事項。

我們要保持室內空氣流通，每天應開窗換氣1—2次。寒冷季節(jié)要注意保暖、防止受涼感冒。夏天起居環(huán)境要保持涼爽，防止虛脫中暑。

在日常勞動中，要避免淋雨受寒和過度疲勞，因為二者都容易導致免疫力下降。經常清除鼻腔分泌物和鼻癡，保證呼吸道暢通。

加強體育鍛煉，因為增強體質、提高自身的免疫力是預防肺炎的有效途徑。

肺炎患者應臥床休息，多喝開水或淡茶水，加速水在體內的循環(huán)，使有害物質盡快隨尿排出。在飲食上要多吃新鮮蔬菜、瓜果和蛋白質含量豐富且易消化的食品。

忌食腥發(fā)物和辛辣刺激性食物及香脆、油炸等一切不易消化的食物。要戒煙禁灑，避免接觸油煙等刺激性氣體。

肺結核患者該怎么做才能做到有效護理呢?

1.適當的運動 體育運動是增加肺結核患者全身抵抗力的方法之一，因為我們知道，只有在全身抵抗力增強以后，才可以促成任何局部疾患的好轉與治愈，所以體育運動有積極治療的意義。體育運動是一系列運動，包括晨操、戶外散步、體操、游戲、太極拳、氣功以及其它體育活動。

2.外敷法 回生膏：(1)功效：消腫散結、拔毒斂瘍;(2)用法：貼敷在與病灶相應的體表及與病相關的穴位上。另在大推、肺俞等穴位貼敷，每次3～10貼，3～5天換1次。

3.針灸 取穴太淵、列缺、內關、肺俞、足三里、三陰交、豐隆等穴。每次取3～5穴，平補平瀉留針15分鐘，每日1次，7天為l療程，肺結核體虛者可選用拇指點穴療法。

4.穴法注射法 取百勞、肺俞、膏盲、中府、足三里。用鏈霉素1ml(相當0.2克)垂直注入穴位，每次2～3穴，15次為1療程。(注：注藥前應作過敏試驗)。

5.耳針療法 取肺、脾、腎、內分泌、神門、交感。用毫針或藥籽按壓，每日或隔日1次，兩耳交替使用。也可于穴位上注入稀釋的鏈霉紊。兩耳交替注藥，10次為l療程。

6.針灸療法 主穴：肺俞、膏盲、尺澤。配穴：體虛可多灸膏肓及足三里，痰多針豐隆;潮熱取大椎。肺結合患者痰中帶血用膈俞、尺澤、孔最;食少用中腕、三陰交，遺精加關元、神門;月經不調，用中極、三陰交、血海，失眠多夢，用內關、神門、安眠、百會。

預防肺結核，要注意一些生活細節(jié)。預防肺結核首先是要多進行體育運動，很多人患上肺結核就是因為免疫力低下導致的，通過運動可以增強抵抗力，還有就是要及時接種疫苗，然后預防肺結核還要做到平時一定要避免和肺結核病人接觸。