慢性支氣管炎的自我保健方法有哪些?慢性支氣管炎患者一定要了解自我保健方法，慢性支氣管炎患者要多了解下保健方法。

1.保持精神愉快。注意觀察病情，緩解期也要定時(shí)服藥，預(yù)防急性發(fā)作。

2.急性發(fā)作時(shí)要及時(shí)治療，以免延誤病情。

3.不要濫用抗菌藥，以防耐藥，避免體內(nèi)菌群失調(diào)，病好即止。

4. 加強(qiáng)體育、呼吸和耐寒鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。提高抗病能力，循序漸進(jìn)，不可操之過急。

5.慢性支氣管炎的自我保健方法有哪些?忌食辛辣、煙酒等刺激性的食物，忌食油膩及黏滯的食物，忌海腥及酸醋腌過的食物，宜多吃新鮮的蔬菜和易于消化的食物，宜多食甘涼潤(rùn)肺的食物，可清補(bǔ)，但不宜峻補(bǔ)。

慢性支氣管炎早期癥狀輕微，多在冬季發(fā)作，春暖后緩解;晚期炎癥加重，癥狀長(zhǎng)年存在，不分季節(jié)。疾病進(jìn)展又可并發(fā)阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病，嚴(yán)重影響勞動(dòng)力和健康。因此，慢性支氣管炎應(yīng)引起人們的重視。此外，小兒由于呼吸系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和機(jī)體免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育健全，容易受到外來因素的侵襲。而小兒臟器原本嬌嫩，因此，如何合理用藥更應(yīng)引起人們的關(guān)注�！　「鶕�(jù)臨床表現(xiàn)，將慢性支氣管炎分為單純、喘息兩型。前者主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、咯痰，每次發(fā)病持續(xù)至少3個(gè)月，連續(xù)2年或以上，并排除其他心肺疾病(如肺結(jié)核、哮喘、支氣管擴(kuò)張、肺癌、心臟病、心功能不全等)。

以上就是慢性支氣管炎的自我保健方法有哪些的相關(guān)內(nèi)容，慢性支氣管炎患者的自我保健的方法我想大家都已經(jīng)了解了。