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治強直性脊柱炎醫(yī)生網(wǎng)絡(luò)咨詢

  

強直性脊柱炎疾病患者都有哪些日常注意事項呢?疾病是不招人喜歡的東西,因為我們都知道,疾病的發(fā)生只會給我們的生活帶來災(zāi)難。強直性脊柱炎就是這樣一種疾病。下面我們就一起來了解一下強直性脊柱炎疾病患者的日常注意事項。

對強直性脊柱炎病人防止駝背的發(fā)生是非常重要的,駝背的發(fā)生和發(fā)展是非常緩慢的,使人難以覺察。所以保持軀體的正確姿勢和活動性極為重要。經(jīng)常想到保持軀體挺直,不論行、坐、站、臥都應(yīng)記住軀體挺直,坐直,不靠背椅,不要坐軟沙發(fā),避免坐躺椅。堅持睡硬板床;力爭仰臥姿勢時間延長。

對于早期患者,每日早晚各一次俯臥,每次堅持半小時,對減緩軀干屈曲有助。站立,平時可足跟著墻,雙膝伸直,肩、背靠墻,雙目平視,患者頭枕部常不能觸到墻壁,應(yīng)盡量向后靠,堅持5秒鐘,放松后再做幾次。游泳是一項全身性運動,對脊柱及四肢關(guān)節(jié)均有益,因此對掌握游泳的病人,不失為一種良好的鍛煉方法。

讀了上文,大家應(yīng)該已經(jīng)知道了強直性脊柱炎疾病患者的日常注意事項了。為了自己的身心健康,廣大的強直性脊柱炎病人一定要把這些事項給做到位了。