強迫癥是目前發(fā)病率較高的一種心理方面的疾病了，很多的人會出現(xiàn)此病的癥狀，帶給他們較多的困擾，該病的出現(xiàn)治療方面應當及時，而且還需要注意調(diào)理自己的飲食才可以，下面給大家來介紹一下強迫癥患者的飲食事項有哪些呢。
強迫癥患者的飲食注意事項：
一、核桃是對付需要長時間集中精力(例如作報告、開會、舉辦音樂會以及長途開車)的理想食品，不知道輕度強迫癥的患者可以試一試多吃核桃。
二、海螯蝦是可為大腦提供營養(yǎng)的美味食品。海螯蝦含有3種重要脂肪酸供應人體所需的養(yǎng)分，能使人長時間保持精力集中。對輕度強迫癥有比較好的效果。
三、強迫癥飲食需要注意什么問題?醫(yī)生發(fā)現(xiàn)牛奶中含有一種使人產(chǎn)生疲勞感覺的生化物質(zhì)色氨酸，它能使人安睡。試驗證明，在有效時間內(nèi)，一般安眠藥的作用是逐漸減弱，而牛奶的催眠作用則是逐漸加強，特別是下半夜會睡得更香。
四、強迫癥飲食需要注意不適宜吃的食物、含糖食品。郁悶的一天快要結(jié)束時，你也許特別渴望吃上一塊巧克力，但不到萬不得已，你此時千萬不要吃巧克力。帕特里克說：沮喪、疲勞、焦慮和經(jīng)前綜合癥等眾多問題都與糖分有關(guān)。
強迫癥的病因：
一、心理社會因素：精神分析學派認為，強迫癥是強迫性人格的進一步發(fā)展。行為學家則認為，強迫癥的產(chǎn)生是由于刺激——反應出現(xiàn)過多重復導致焦慮，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制失調(diào)，從而導致異常習慣的形成，病理性認識和反射的建立，使沖動、思維和行動拘泥于固定的行為學習模式，這就是強迫癥的原因。
二、強迫癥的原因-遺傳：家系調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患者的父母中有約5%～7%的人患有強迫癥，遠遠較普通人群高。另外由于人格特征主要受遺傳的影響，而人格特征又在強迫癥的發(fā)病中起一定作用，故也提示強迫癥與遺傳有關(guān)。在臨床上也觀察到，約2/3的強迫癥患者在病前即存在有強迫性人格。
三、強迫性人格的特征是，膽小怕事，謹小慎微，優(yōu)柔寡斷，嚴肅古板，辦事井井有條，力求一絲不茍，注重細節(jié)，酷愛清潔。
四、生化：有人認為強迫癥患者5-ht能神經(jīng)系統(tǒng)活動減弱導致強迫癥產(chǎn)生，用增多5-ht生化遞質(zhì)的藥物可治療強迫癥，這也是強迫癥的原因。
相信朋友們在看到了以上的知識之后，已經(jīng)了解到了強迫癥患者的飲食注意事項有哪些了，強迫癥會帶給我們較多的困擾，而且對于健康的傷害是十分嚴重的，希望朋友們可以關(guān)注自己的健康，多去了解一些強迫癥的知識才可以。
