強(qiáng)迫癥屬于一種生活當(dāng)中多發(fā)的心理疾病，很多的朋友會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥的癥狀，從而身心健康遭受到了傷害，同時(shí)影響到了他們的生活，當(dāng)前來(lái)看引發(fā)強(qiáng)迫癥出現(xiàn)的因素特別的多，往下看為大家來(lái)介紹一下誘發(fā)強(qiáng)迫癥出現(xiàn)的因素有哪些呢。
強(qiáng)迫癥的病因：
一、形成強(qiáng)迫癥的原因是社會(huì)心理因素，諸如由于工作、生活環(huán)境的變遷，責(zé)任加重，處境困難，擔(dān)心意外，家庭不和，性生活不協(xié)調(diào)，或由于親人喪亡，突然驚嚇，遭受迫害等等都可能誘發(fā)神經(jīng)癥的發(fā)生病人病情嚴(yán)重時(shí)，常有中度甚至重度的社會(huì)功能受損，成為休學(xué)或不能工作的原因，但一般病人始終有自知力，積極求醫(yī)及治療。
二、遺傳因素：強(qiáng)迫癥患者近親中的同病患率高于一般居民。如強(qiáng)迫癥患者父母中本癥的患病率為5～7%。雙生子調(diào)查結(jié)果也支持強(qiáng)迫癥的原因與遺傳有關(guān)。
三、形成強(qiáng)迫癥的原因是心理素質(zhì)因素。病前人格在本病病因中起重要作用，約2/3的強(qiáng)迫癥病人病前即有強(qiáng)迫性人格或精神衰弱。其主要表現(xiàn)為患者力圖保持自身和環(huán)境的嚴(yán)密控制，他們注重細(xì)節(jié)，辦任何事均力求準(zhǔn)確完善。
四、強(qiáng)迫癥是指以強(qiáng)迫癥狀為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥，強(qiáng)迫癥狀的特點(diǎn)是有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在，兩者的尖銳沖突使患者產(chǎn)生極度的焦慮，患者知道強(qiáng)迫癥狀是異常的，但無(wú)法控制、無(wú)法擺脫，這也強(qiáng)迫癥發(fā)病的原因之一。
強(qiáng)迫癥的預(yù)防：
一、對(duì)自己的個(gè)性特點(diǎn)和所患疾病有正確客觀的認(rèn)識(shí)，對(duì)現(xiàn)實(shí)狀況有正確客觀的判斷。丟掉精神包袱從減輕不安全感，學(xué)習(xí)合理的應(yīng)激處理方法，增強(qiáng)自信，以減輕其不確定感。不好高騖遠(yuǎn)，不過(guò)分追求精益求精，以減輕其不完美感。
二、預(yù)防強(qiáng)迫癥要學(xué)會(huì)享受過(guò)程，不過(guò)分看重結(jié)果。為所當(dāng)為，做事情要抱著一種欣賞、感受、體驗(yàn)快樂(lè)的心情和熱情重視過(guò)程、不要過(guò)分重視結(jié)果。結(jié)果好不好不重要，要懂得欣賞過(guò)程。
三、學(xué)會(huì)順其自然。不要刻意老是琢磨某一些事來(lái)糾結(jié)自己。在思考問(wèn)題時(shí)，要學(xué)會(huì)接納他人、不要鉆牛角尖、學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境。
四、預(yù)防強(qiáng)迫癥不要過(guò)分太在意、在乎自我形象，不要過(guò)于追求完美。不要老是問(wèn)自己我做得好嗎、這樣做行不行、別人會(huì)怎么看我等問(wèn)題。
五、家人、朋友對(duì)患者既不姑息遷就，也不橋枉過(guò)正，鼓勵(lì)患者積極從事有益的文體活動(dòng)，使其逐漸從強(qiáng)迫的境地中解脫出來(lái)。
了解到了以上的知識(shí)之后，我們已民經(jīng)清楚的認(rèn)識(shí)到了引發(fā)強(qiáng)迫癥出現(xiàn)的因素有哪些了，強(qiáng)迫癥一旦出現(xiàn)會(huì)影響到我們的生活，帶給我們很多的困擾，朋友們必須要將強(qiáng)迫癥認(rèn)識(shí)清楚，而且還應(yīng)當(dāng)加以預(yù)防，讓強(qiáng)迫癥能減少出現(xiàn)。
