股骨頭壞死患者的三期鍛煉原則！專家通過(guò)多年的臨床實(shí)踐總結(jié)出：這是廣大患者迫切要了解的問(wèn)題，今天我們就跟專家一道對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行闡述。
股骨頭壞死早中晚三期鍛煉原則！要遵循動(dòng)靜結(jié)合的鍛煉原則。動(dòng)靜結(jié)合原則就要局部限制運(yùn)動(dòng)，全身其他部位要求運(yùn)動(dòng)，就是限制股骨頭局部的活動(dòng)，使股骨頭不受身體的壓力，讓全身其他關(guān)節(jié)肌肉運(yùn)動(dòng)，來(lái)預(yù)防各個(gè)關(guān)節(jié)粘連形成的骨性關(guān)節(jié)炎和肌肉萎縮。
早中晚三期股骨頭壞死在修復(fù)期必須及時(shí)去掉拐杖行走，如果不去掉雙拐行走股骨頭壞死恢復(fù)速度反而減慢，大大拉長(zhǎng)了治療的全過(guò)程，浪費(fèi)患者的寶貴時(shí)間和金錢(qián)，剛剛開(kāi)始鍛煉每次行走距離不要過(guò)長(zhǎng)，以自己感覺(jué)到微有
疲勞為宜，每一天可以多走幾次，在鍛煉過(guò)程中自己感覺(jué)到微有疲勞正合適，如果這是強(qiáng)行繼續(xù)行走鍛煉就會(huì)出行髖關(guān)節(jié)疼痛
癥狀，所以股骨頭壞死患者正確掌握鍛煉方法，掌握最佳鍛煉時(shí)機(jī)是十分重要的。
股骨頭壞死患者的三期鍛煉原則！通過(guò)上述文章的講解我們已經(jīng)熟悉了，專家提醒廣大患者，得了病不可怕，關(guān)鍵是要積極的接受醫(yī)生的藥物治療。
