任何疾病在治療和恢復的過程中都離不開飲食的調(diào)理，哮喘也不例外。由于哮喘屬于呼吸系統(tǒng)疾病，所以患者在飲食方面更要多加注意，哪些東西該吃、哪些東西不該吃都是有講究的，下面我給大家介紹一下哮喘患者的飲食保健方法。
1、供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素，而且又無增痰上火之弊，對增強病人體質(zhì)有利，提高抗病力，促進損傷組織的修復。
2、多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物。含維生素A的食物如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、南瓜、杏等;有潤肺、保護氣管之功效，含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大棗、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗過敏能力，如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。需注意的是，奶制品可使痰液變稠，不易排出，從而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的攝入。
3、增加液體攝入量。大量飲水，有利于痰液稀釋，保持氣管通暢;每天飲水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)。
4、經(jīng)常吃食用菌類能調(diào)節(jié)免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發(fā)作。
哮喘患者應用此療法應嚴格在醫(yī)師指導下、在有資質(zhì)的醫(yī)療單位進行。
哮喘患者適合吃蛋白質(zhì)和鐵含量較高的食物，如瘦肉、動物肝臟等，另外哮喘患者還應該多飲水、多吃新鮮的蔬菜和水果以補充多種維生素。希望哮喘患者能按照上述內(nèi)容進行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理，祝大家早日恢復健康。
