強迫癥是一種我們身邊多見的疾病了，很多的人會出現(xiàn)此病的癥狀，從而困擾到他們的生活，帶給他們較多的危害，強迫癥的出現(xiàn)治療要及時，并且還要注意飲食方面的注意，往下看為大家介紹一下強迫癥患者吃什么好呢。
強迫癥患者吃什么：
一、洋蔥頭：洋蔥頭可以稀釋血液，改善大腦氧的供給狀況，可消除過度緊張和心理疲憊。專家稱，天天吃半個洋蔥頭便能夠起到這種作用。
二、香蕉：香蕉中含有一種被稱為生物堿的物質，可振奮精神和進步信心，能夠作為強迫癥的飲食選擇之一。同時，香蕉是色胺酸和維他命b6的可靠來源，這些元素可以幫助大腦制造血清素，減少產生憂慮的情形�？傊�，適量食用香蕉非常有利于強迫癥患者的大腦神經(jīng)趨于寧靜和愉快。
三、菠菜：菠菜中含有豐富的鎂、維生素c以及大量鐵質和人體所需的葉酸。鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質，維生素c是一種降壓營養(yǎng)物質，據(jù)專家先容，葉酸缺乏會導致精神疾病，而菠菜中的葉酸能夠有效降低這一原因導致的患病風險。所以，多吃菠菜有助強迫癥患者趕走抑郁情緒，抑制病情惡化。
四、卡哇根：卡哇根是一種來自南太平洋島嶼的神秘植物，其主要成分是卡哇樹脂，飲用卡哇根可獲得心靈的平靜，令強迫癥患者身心放松。
強迫癥的癥狀表現(xiàn)：
一、強迫性窮思竭慮：強迫癥患者對日常生活中的一些事情或自然現(xiàn)象反復思索，追根溯源，明知毫無意義，但無法控制，其思維經(jīng)常糾纏在一些缺乏實際意義的問題上而不能擺脫最終產生強迫性思維。
二、強迫觀念：是指見到或聽到某一事物時，便出現(xiàn)引起患者不安的聯(lián)想，具體可以表現(xiàn)為腦海里不由自主地反復呈現(xiàn)某種想法或某句話而影響正常的生活，也可以表現(xiàn)為強迫懷疑，對自己做過的事情產生不必要懷疑而反復確認后仍不放心。
三、強迫想象：嚴重強迫癥的表現(xiàn)出現(xiàn)的時候強迫癥患者都有這樣的體會，其痛苦在于難以克制意識中出現(xiàn)的某些思想，但是越努力地去克制、排除這些想法，痛苦就越明顯。
四、患者明知思考這些題目毫無必要，但又控制不住自己要往思考。如反復鎖門，投信時總懷疑自己是否投進信箱等;還可以表現(xiàn)為強迫回憶和強迫聯(lián)想，如對以前的事反復回憶而痛苦不堪，看到樹就聯(lián)想到森林、野獸等。
上述中的知識為大家介紹的就是強迫癥患者吃什么了，在出現(xiàn)了強迫癥的癥狀之后，疾病的治療方面要及時，而且飲食方面也應當多加注意，很多的食物是可以加重病情的，大家應當注意多休息，心態(tài)也是需要進行調理的。
