隨之科技的發(fā)達(dá)，我們的工作和生活方式已經(jīng)有了很大的改變，現(xiàn)在的工作多數(shù)是在電腦前完成的，長時(shí)間固定做在電腦前工作不休息，還有坐姿的不對(duì)，很容易讓頸椎病發(fā)生，正確認(rèn)識(shí)頸椎病才能減少疾病危害。
頸椎受傷都是電腦惹的禍
目前導(dǎo)致白領(lǐng)成為高發(fā)群體的主要原因包括電腦前工作時(shí)間過長、長期伏案、有車族長期駕駛等。但是八成左右白領(lǐng)對(duì)疾病都存在認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。許多人還把頸椎病看成是看不好的毛病，索性不進(jìn)行正確治療。“事實(shí)上，多數(shù)白領(lǐng)患者多是有頭暈等初期癥狀的輕度頸椎病患者，九成左右的患者都沒到要開刀的地步。
電腦工作時(shí)注意每半小時(shí)能夠活動(dòng)一下頸部，就能預(yù)防頸椎�。怀跗诘幕颊咧灰m當(dāng)?shù)男菹⒑驼_的運(yùn)動(dòng)就能改善。越來越多的白領(lǐng)因長期看電腦等原因遭受著頸椎病的折磨，但是，多數(shù)白領(lǐng)患者對(duì)于頸椎病缺乏正確的認(rèn)識(shí)，初診患者中竟有半數(shù)誤把頸椎病當(dāng)成看不好的”絕癥“，導(dǎo)致治療上的延誤或放棄。
大家要正確認(rèn)識(shí)頸椎受傷與電腦的關(guān)系，并積極應(yīng)對(duì)。白領(lǐng)們?yōu)榱松眢w的健康，請(qǐng)注意預(yù)防頸椎病，經(jīng)常活動(dòng)頸部，適當(dāng)做一些能緩解疲勞的運(yùn)動(dòng)，減少頸椎病出現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
