頸椎病是因?yàn)殚L期慢性勞損，已經(jīng)成為名副其實(shí)的白領(lǐng)職業(yè)病，那么對于白領(lǐng)一族頸椎病的自我治療體操是什么，今天主要講述美式整脊療法和藥物治療，以及食物治療，希望對大家有所幫助。
美式整脊療法
運(yùn)用脊骨神經(jīng)醫(yī)學(xué)對人體的脊椎的X光片，進(jìn)行研究、分析、制定治療方案。進(jìn)行脊椎復(fù)位，直接作用于椎體，調(diào)整脊椎結(jié)構(gòu)，將錯位的椎體關(guān)節(jié)進(jìn)行復(fù)位，從根本上治療頸椎病，消除頸椎病疼痛以及引起的癥狀。
藥物治療
內(nèi)服藥物通過腸胃吸收、消化、分解，最后通過血液循環(huán)，才可將藥物輸入送給局部，整個(gè)過程需要通過層層屏障才能到達(dá)病灶部位，然藥效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應(yīng)用這些方法只能緩解疼痛癥狀，功能康復(fù)是無法逆轉(zhuǎn)的，骨質(zhì)修復(fù)更是無從談起。而且口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大。因此選擇外用的中藥貼劑暖通寶，效果會更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質(zhì)，也沒有副作用。效果和口碑目前反映還不錯。
食物療法
由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛。另外，如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜;如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;如屬血虛氣滯者，應(yīng)多進(jìn)食公雞、鯉魚、黑豆等食物。
美式整脊療法，和藥物治療，以及食物治療，相信隨著時(shí)間的推移，還會有更好的方法治療頸椎病，我相信這些輔助治療一定會配合醫(yī)生的治療越來越好。希望此文對患者有所幫助。
