痛風(fēng)在生活中是很常見(jiàn)的疾病，該病的到來(lái)危害著很多人。所以，對(duì)于該疾病我們要多了解。那么，痛風(fēng)病人的飲食原則是什么呢?下面就來(lái)看看專(zhuān)家的介紹吧：
痛風(fēng)病患飲食的原則一、限制總熱能攝入，降低體重，按標(biāo)準(zhǔn)體重每天每公斤供給熱能105—126千焦(25～30千卡)。
痛風(fēng)病患飲食的原則二、按每天每公斤體重供給0.8克～1.0克蛋白質(zhì)，以谷類(lèi)、蔬菜為主要來(lái)源，選用不含或含嘌呤少的食物。
痛風(fēng)病患飲食的原則三、脂肪攝人要適當(dāng)，烹調(diào)方法宜采用蒸、煮、燉等少油方法。
四、糖類(lèi)適量，主要指主食不可過(guò)多，肥胖者應(yīng)適當(dāng)減少主食，以利于減輕體重。
五、多飲水，每天入液量保持在2 000毫升～3 000毫升，排尿量最好每天達(dá)2 000毫升。可促使尿酸排出，防止結(jié)石形成。
六、限制嘌呤攝入量，根據(jù)病情選擇嘌呤含量少的食物，忌食、少食含嘌呤高的動(dòng)物蛋白食品，一般每天控制在150毫克以下(正常膳食中含600毫克～1 000毫克)。
七、增加B族維生素及維生素C的攝入，促使體內(nèi)沉積尿酸鹽溶解，禁用一切辛辣刺激性食物(酒、咖啡等)。
以上就是專(zhuān)家對(duì)相關(guān)內(nèi)容的介紹了，通過(guò)以上的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了，也希望以上介紹的能給大家?guī)?lái)幫助。在此小編祝大家身體健康，患者早日康復(fù)。
