尿毒癥患者不能運(yùn)動嗎?尿毒癥是一種臨床上很嚴(yán)重的疾病，對人體的傷害是很大的，因此治療尿毒癥勢在必行。而隨著夏季的到來，人們也應(yīng)該注意生活中的護(hù)理，那么很多人就會問尿毒癥患者不能運(yùn)動嗎?
尿毒癥患者只要身體狀況允許，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻�。一方面，通過鍛煉中的人際交往，病友之間的相互同情和鼓勵，會對情緒有著積極的影響，走出沮喪的心境;另一方面，鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力，有助于穩(wěn)定血壓，降低心血管疾病的危險(xiǎn)因素，提高透析充分性，使尿毒癥患者身心同時(shí)受益。通過進(jìn)行運(yùn)動，還可以促使一部分水分和毒素從汗腺排除，這對于透析間期患者體重的增長控制、改善患者的生活質(zhì)量有重要幫助。
進(jìn)行體育保健鍛煉時(shí)，要量力而行、循序漸進(jìn)、持之以恒。各種傳統(tǒng)體育運(yùn)動各有特點(diǎn)，患者可以根據(jù)自身情況(如年齡、體質(zhì)、職業(yè)等)、實(shí)際需要和興趣愛好而選擇合適的方法，還可以根據(jù)不同的時(shí)間、地點(diǎn)、場合而選擇適宜的項(xiàng)目。一般鍛煉要分兩個(gè)階段進(jìn)行：
(1)鞏固階段在前面鍛煉的基礎(chǔ)上，可以慢慢固定一到兩項(xiàng)鍛煉內(nèi)容，如身體適應(yīng)良好，還可以把運(yùn)動量稍稍增大一些，堅(jiān)持一段時(shí)間后，會發(fā)現(xiàn)體質(zhì)變好了，身體逐漸強(qiáng)壯起來了。
(2)適應(yīng)階段剛開始鍛煉時(shí)，按照自己的興趣選擇一些對肌肉、骨骼負(fù)荷較少的項(xiàng)目，從小運(yùn)動量開始，量力而行。如做早操或進(jìn)行定距離、定時(shí)間的步行鍛煉，也可以選擇一些容易掌握的運(yùn)動，如太極拳、羽毛球、乒乓球、游泳等。
鍛煉應(yīng)在醫(yī)生或教練的指導(dǎo)下進(jìn)行，監(jiān)測脈搏、呼吸、血壓，選擇合適的運(yùn)動強(qiáng)度，適可而止，否則不但不能防止疾病、增強(qiáng)體質(zhì)，還會加重心、腎功能的負(fù)荷，影響身體健康。增強(qiáng)體質(zhì)、治療疾病，往往非一朝一夕之功，要想收效，必須有一個(gè)過程，所以要持之以恒。
尿毒癥患者不能運(yùn)動嗎?通過上面的介紹，相信讓您有一定的了解，要在專業(yè)醫(yī)生的正確指導(dǎo)下運(yùn)動，選擇正規(guī)的腎病醫(yī)院進(jìn)行治療，讓您生活更美好。
