每逢我們逛商場(chǎng)的時(shí)候，需要搭乘電梯再簡(jiǎn)單不過(guò)，可是有些人在搭電梯的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象，甚至是嘔吐，但是很多人卻忽視了，以為是商場(chǎng)里面的空氣不好，或者是因?yàn)樽约簞诶鄣脑�，其�?shí)不知道是頸椎病惹得禍。
青少年脊椎檢查難發(fā)現(xiàn)椎間盤(pán)突出等現(xiàn)象
某教授表示，青少年脊椎放射檢查，不論是X光還是M R，往往沒(méi)有出現(xiàn)脊椎的退行性改變、椎間盤(pán)膨出或突出。很多青少年脊椎病被一些醫(yī)生排除，導(dǎo)致誤診、誤治，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)、生活，導(dǎo)致一些不可逆的脊椎改變。
教授說(shuō)：頭暈、頭痛、頻繁眨眼、面部抽動(dòng)等是青少年頸椎錯(cuò)位最常見(jiàn)的癥狀。當(dāng)孩子出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，醫(yī)生和家長(zhǎng)們最先想到的是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的問(wèn)題，往往忽略了頸椎問(wèn)題。其實(shí)，頸椎如果小關(guān)節(jié)發(fā)生錯(cuò)位，就有可能導(dǎo)致兩種后果：一是壓迫、刺激交感神經(jīng)，使得交感神經(jīng)持續(xù)緊張或興奮，那么就會(huì)引起頭痛或面部抽動(dòng)等癥狀;二是壓迫了椎動(dòng)脈，這有可能導(dǎo)致大腦供血不足，導(dǎo)致頭暈，甚至突然暈厥。
案例：搭電梯用電腦也頭暈
某學(xué)生從上初中開(kāi)始就經(jīng)常頭暈，搭乘汽車(chē)眩暈甚至嘔吐或者你還能理解，可她坐火車(chē)、飛機(jī)也會(huì)暈，更不可思議的是她搭乘電梯也暈，連看電腦顯示屏久了也暈。父母帶她去了很多大醫(yī)院，做了全身檢查，包括頭部的核磁共振(M R)，有些醫(yī)生診斷她是美尼爾氏綜合征、耳石癥，但服藥、治療后都沒(méi)有改善。
偏偏該學(xué)生又是一個(gè)喜愛(ài)旅行的人，特別喜歡自己背著包去旅行，而搭乘交通工具容易眩暈、嘔吐的毛病讓她吃了不少苦頭。
最近，她在開(kāi)始實(shí)習(xí)，辦公室在11樓，她常爬樓梯到11樓，再累她覺(jué)得也好過(guò)頭暈。但她還是有難以“躲避”的麻煩，以前她盡量避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的，現(xiàn)在卻不得不長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦工作，頭暈的折磨讓她痛苦不堪。
難道是什么不治之癥?于是就去醫(yī)院就診，才知道原來(lái)是頸椎問(wèn)題。檢查發(fā)現(xiàn)：她第1、2頸椎錯(cuò)位了。
分析：半數(shù)頸椎病被誤診為其他疾病
其原因是是些臨床醫(yī)生沒(méi)有頸椎錯(cuò)位這個(gè)概念。一方面，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的專(zhuān)科越來(lái)越細(xì)分，即使在大醫(yī)院，很多非脊柱專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生對(duì)頸椎病的了解還停留在醫(yī)學(xué)院讀書(shū)時(shí)的水平，很多醫(yī)生認(rèn)為有脖子痛現(xiàn)象才會(huì)考慮頸椎病，而很多頸椎病人并無(wú)頸痛，只是表現(xiàn)為頭暈、頭痛、手麻等癥狀。
另一方面，目前的頸椎病診斷標(biāo)準(zhǔn)還是把病因歸咎于骨質(zhì)增生(也稱(chēng)退行性改變、骨刺)、椎間盤(pán)退變(突出)，因此大量的頸椎病患者因?yàn)榕腦光片、核磁共振片沒(méi)有上述改變而排除在外，特別是一些青少年脊椎病患者。
教授表示這樣被誤診的病例自己遇到很多。提醒讀者如果發(fā)現(xiàn)自己頭暈一定要注意有沒(méi)有頸椎方面的疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)頸椎病最容易被誤診的疾病為：神經(jīng)衰弱(神經(jīng)官能癥)、頸肌勞損、血管神經(jīng)性頭痛、腦動(dòng)脈硬化、美尼爾氏綜合征、耳石癥、冠心病、高血壓等。在排除這些疾病后應(yīng)該不要忽略了頸椎方面的疾病。
80%的脊椎病是關(guān)節(jié)錯(cuò)位引起的
教授介紹，根據(jù)臨床研究，發(fā)現(xiàn)80%的脊椎病是關(guān)節(jié)錯(cuò)位引起的，因?yàn)殛P(guān)節(jié)錯(cuò)位可以壓迫、刺激到周?chē)纳窠?jīng)、血管，導(dǎo)致頭暈、頭痛、頸痛、上肢麻痛等各種癥狀的出現(xiàn)。只要糾正了錯(cuò)位的關(guān)節(jié)、解除了壓迫，所有癥狀就可以緩解。而不管是吃藥、針灸、還是牽引、理療，都無(wú)法糾正錯(cuò)位的關(guān)節(jié)，所以往往治標(biāo)不治本，導(dǎo)致療效不佳或反復(fù)發(fā)作。
應(yīng)對(duì)：青少年發(fā)育階段要注意糾正不良姿勢(shì)
教授告訴我們，青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，如果不注意糾正不良姿勢(shì)，會(huì)很容易導(dǎo)致脊椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位。不良姿勢(shì)包括：歪著頭、扭著身子寫(xiě)作業(yè)，長(zhǎng)時(shí)間低頭玩游戲，扭著身子或者趴著睡覺(jué)，躺在床上或沙發(fā)上看電視，睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高或過(guò)低，單肩背書(shū)包或書(shū)包過(guò)重，坐車(chē)時(shí)打瞌睡，還有打鬧時(shí)互相扭脖子等。
針對(duì)孩子們這些不良姿勢(shì)，教授給出了建議。青少年寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候姿勢(shì)要端正，椅子高度要調(diào)節(jié)好：雙腳掌可以平放于地面的基礎(chǔ)上，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)三者各為90度的關(guān)節(jié)角度，此時(shí)的座椅即是理想的高度。長(zhǎng)時(shí)間寫(xiě)作業(yè)或低頭玩游戲，最好每隔一小時(shí)休息5分鐘，伸伸懶腰、轉(zhuǎn)動(dòng)一下頸部和腰部。站立的時(shí)候要挺胸收腹、不要長(zhǎng)時(shí)間把重心放在一只腳上。
所以，不管是學(xué)生還是工作的人，都應(yīng)該不要超出工作的負(fù)荷，以免受到頸椎病的威脅，我們每一個(gè)人想健康成長(zhǎng)，這就需要我們每一個(gè)人從自我做起，有一個(gè)良好的習(xí)慣和生活規(guī)律才對(duì)。
