老年人該如何預(yù)防口臭發(fā)生？引起口臭的原因多數(shù)是由于由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素�？诔舻男纬纱蠖嗍怯缮眢w毒素長期累積形成的，因此消除口臭需要從根本上對身體進(jìn)行調(diào)理才可根除口臭的發(fā)生一般是由于飲食不當(dāng)、口腔疾病、用藥不當(dāng)、身體內(nèi)火等因素造成的。由于老年人口腔衰退造成牙周組織生理性萎縮、牙齒間隙變大、口腔細(xì)菌長期滋生才誘發(fā)口臭的發(fā)生。這也是老年人于身體及口腔機(jī)能衰退的征兆之一。那么，老年人該如何預(yù)防口臭發(fā)生？
老年人口腔保健預(yù)防口臭
1.老年人預(yù)防口臭應(yīng)注意每天口腔保健，需要早晚刷牙、飯后漱口、按摩牙齦，這樣可以清除牙垢、牙菌斑和食物殘?jiān)�，預(yù)防口臭的發(fā)生。
2.許多老年人由于牙齒脫落需要佩戴假牙，這時(shí)候需要注意假牙的清潔工作，每次進(jìn)餐后需要清潔假牙上殘留的食物，每天晚上要把假牙浸泡在水中，最大限度的預(yù)防口臭的發(fā)生。
3.老年人由于身體內(nèi)循環(huán)衰退容易出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象，并出現(xiàn)口臭的發(fā)生。此時(shí)老年人應(yīng)多喝水保持口腔內(nèi)濕潤，預(yù)防口干和口臭的發(fā)生。
4.老年人吃飯細(xì)嚼慢咽不僅可以促進(jìn)腸胃對食物的消化和吸收，還可以幫助口腔中唾液的加速分泌，對預(yù)防口臭非常有幫助。
5.老年人口臭一旦出現(xiàn)，也不必太過擔(dān)心，應(yīng)及時(shí)檢查并確認(rèn)原因?qū)ΠY治療，就可以緩解口臭癥狀，同時(shí)老年人良好的口腔保健習(xí)慣也可以有效防治口臭的發(fā)生。如何輕松應(yīng)對口臭的發(fā)生
尋醫(yī)問藥溫馨提示：在生活中，老人三餐不要吃太快，因?yàn)槁M(jìn)食能增加唾液的分泌，兩餐之間間隔時(shí)間也不能太長，否則口腔容易干燥并繁殖細(xì)菌。還有的食物味道能夠在人體內(nèi)保持?jǐn)?shù)天之久，因此如果老人要參加社交活動(dòng)，應(yīng)盡量減少吃散發(fā)異味的食品。尋醫(yī)問藥祝您身體健康！
