如何防治牙齦出血、口臭。日常生活中，大多數(shù)人都會(huì)有牙齦出血、口臭的情況出現(xiàn)。他們口腔里呼出的氣體有異味，如有令人厭惡的腥味或腐臭味，這不但使人退避三舍，患者自已也深感痛苦，羞于與人面對(duì)面交談。那么，究竟是什么原因引起牙齦出血與口氣臭呢?該如和制止這讓人尷尬的境地呢？
引起牙齦出血與口臭的原因很多，但最常見的是由牙齦炎、牙周炎引起。有些患者的口腔保健意識(shí)不強(qiáng)，口腔衛(wèi)生差，懶于刷牙、嗽口或刷牙方法不正確等，導(dǎo)致牙面上堆積了大量的牙垢，或在牙間隙堆積食物殘?jiān)��？谇粌?nèi)的細(xì)菌在此大量的繁殖并且形成菌斑。菌斑產(chǎn)生毒素，對(duì)牙齦造成刺激，導(dǎo)致蛀牙、牙齦炎、牙周炎，常表現(xiàn)為刷牙出血，咬水果時(shí)牙齦出血以及口腔異味等，久而久之，將導(dǎo)致牙齦牙周流膿，牙齒松動(dòng)甚至牙齒脫落�！ �(duì)于牙齦、牙周疾病的治療，專家們普遍認(rèn)為，在于一個(gè)“早”字，即早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早治療。因?yàn)樵缙讷@得恰當(dāng)?shù)闹委�，牙齦、牙周就可以恢復(fù)健康，牙齒就可以獲得保存。
為做好牙齦炎、牙周炎的早期防治，應(yīng)做好如下的工作：首先，清潔牙齒是關(guān)鍵。平常不吃零食，而吃喝過后必須清潔牙齒，每天應(yīng)刷牙3次，每次3~5分鐘，特別是早晨，因?yàn)橥ㄟ^一個(gè)晚上的睡眠過后，口腔內(nèi)的食物殘?jiān)诩?xì)菌的作用下發(fā)酵，可對(duì)牙齦牙周造成刺激，并使口腔散發(fā)出異臭味。而及時(shí)與正確的刷牙，可以徹底清除早期的牙菌斑。其次，�？纯谇会t(yī)生。刷牙時(shí)發(fā)現(xiàn)牙刷毛上有血絲或牙膏泡沫中帶有血跡，咬吃過的水果上有血印;當(dāng)照鏡子時(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)牙齦邊緣發(fā)紅，輕輕觸摸易導(dǎo)致出血，呼出的口腔氣體使他人感到有異味，就可能是患了牙齦炎。應(yīng)及時(shí)去看口腔醫(yī)生，否則牙齦炎就會(huì)繼續(xù)發(fā)展成牙周炎。另外，應(yīng)定期作口腔檢查和口腔清潔，由口腔�？漆t(yī)生用超聲波潔牙機(jī)作快頻率的震蕩，清除不易發(fā)現(xiàn)的牙齦下菌斑、牙石等。一般要求3～6個(gè)月定期到醫(yī)院作一次口腔檢查與口腔清潔。對(duì)于較嚴(yán)重的牙齦炎牙周炎，口腔醫(yī)生除給患者作徹底口腔清潔外，還會(huì)開抗菌消炎藥物，使之得到有效的治療。
尋醫(yī)問藥溫馨提示：做好牙齦炎、牙周炎的預(yù)防，可以有效地預(yù)防牙齦出血和口臭。
