外陰白斑是嚴(yán)重危害女性健康的一種常見(jiàn)疾病，調(diào)節(jié)飲食及有效的護(hù)理，也是治療此病的關(guān)鍵�；颊吲笥褢�(yīng)按照以下幾點(diǎn)做起，可使身體早日康復(fù)。
1、 飲食上，忌食辛辣刺激，油膩葷腥的食物。如：蔥、姜、蒜、海鮮、淡水魚(yú)、大肉、羊肉、狗肉、禽類的雞鴨鵝等。多吃蔬菜水果及一些含鐵、銅、錳等含微量元素較多的食物。如：核桃、芝麻、花生、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿卜、瘦肉、豬血、牡蠣、海螺及海參等海產(chǎn)品。
治療期間禁止飲酒并禁食辣椒、生蔥、生蒜等生冷刺激性食物。
外陰潮濕重的患者，忌食糖、甜食、蘋(píng)果等含糖量高的食物，避免瘙癢或病情加重。
2、 養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，不可熬夜，不可長(zhǎng)時(shí)間的久坐或久站。
3、 平日里注意鍛煉，外陰白斑是一種慢性婦科疾病，患者從得病到發(fā)病往往有數(shù)年時(shí)間，身體恢復(fù)力和抵抗力都比常人要弱一些，比較容易感染真菌霉菌，導(dǎo)致瘙癢，因此日常生活里要注意個(gè)人衛(wèi)生。
