強(qiáng)迫癥患者的明顯癥狀就是患者總是控制不住的做一些自己不想做的事情,患者其實(shí)是痛苦又矛盾的,患者的身心健康是會受到比較嚴(yán)重的影響的,下面小編就為大家介紹一下強(qiáng)迫癥發(fā)病的原因與什么有關(guān)系。
強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因與本人的性格有關(guān)
由于一些原因引起的心理緊張、情緒波動都可成為誘發(fā)強(qiáng)迫癥的原因;颊叩男愿裉攸c(diǎn)在疾病的發(fā)生中也起著重要作用。
據(jù)研究,大部分患者都有特殊的性格特征:多數(shù)青年患者非常愛干凈,他們個性順從、辦事認(rèn)真;成人患者一般時間觀念較強(qiáng),遵守紀(jì)律和制度,遇事過于謹(jǐn)慎、優(yōu)柔寡斷,對自己要求過分嚴(yán)格,十分在意別人對自己的看法。
另外,科學(xué)家認(rèn)為,在孩童時代受到家長的嚴(yán)厲管制而無法適時表達(dá)個人喜怒哀樂情緒的人,也很容易形成強(qiáng)迫癥。這些孩子沒有足夠的自由空間,而且處處受到父母管制,所以造成心理上的壓抑,再加上他們找不到傾訴的朋友,最終變得沮喪和失落。為了把埋藏在心里的苦楚發(fā)泄出來,他們便選擇了不停地整理房間等做法。
嚴(yán)重強(qiáng)迫癥患者還會誘發(fā)潔癖
如果在成長過程中一直保持這一習(xí)慣,那就形成了潔癖。孩子一旦患上了潔癖,當(dāng)面對挫折時,就不會向包括父母在內(nèi)的任何人尋求幫助,而是一個人承受壓力,他們常常在家里不停地忙碌,或洗衣服,或?qū)ξ堇锏臇|西擦了又擦,以此來排除心中的煩惱。
強(qiáng)迫癥如何進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)?
(1)燕麥
它有助擺脫焦慮。燕麥中富含維生素B,而維生素B有助于平衡中樞神經(jīng)系統(tǒng),使你安靜下來,對緩解強(qiáng)迫癥十分有效,強(qiáng)迫癥的飲食中可以注意多食用。
(2)食用瓜子
強(qiáng)迫癥的患者是可以多食用瓜子的,它富含可以消除火氣的維生素B和鎂,還能夠令患者血糖平穩(wěn),所以有助于強(qiáng)迫癥患者心情平靜、遠(yuǎn)離憤怒。
(3)菠菜
它含有豐富的鎂,鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質(zhì)。另外,其富含另一種降壓營養(yǎng)物質(zhì)——維生素C,同時也含有大量鐵質(zhì)和人體所需的葉酸。缺乏葉酸會導(dǎo)致精神疾病,包括社交恐懼癥和早發(fā)性癡呆等。所以多吃菠菜有助于緩解強(qiáng)迫癥。
上面為大家介紹的就是強(qiáng)迫癥的一些原因,強(qiáng)迫癥的原因有很多,大家也有了一些了解了,所以大家在平時要注意強(qiáng)迫癥的預(yù)防,還有就是要進(jìn)行一些飲食調(diào)理,希望大家都能夠健康的生活,遠(yuǎn)離精神疾病的傷害。