你知道怎么科學護理強直性脊柱炎疾病嗎?老年人容易患上強直性脊柱炎疾病，具有十分大的危害性。為了減輕疾病患者的痛苦，科學的護理是必不可少的。下面我們就一起來了解一下強直性脊柱炎疾病的自我護理方法。
1.老年強直性脊柱炎患者應該保持治療的積極性，在生活中多吃一些有營養(yǎng)的食物，如新鮮的蔬菜和水果，及時的補充維生素和高蛋白質(zhì)。
2.老年強直性脊柱炎患者在睡眠的時候要姿勢平直，防止脊柱的側彎，床板要硬和枕頭要低，可以防止駝背。
3.老年強直性脊柱炎患者不應長時間久坐以及長時間保持一個姿勢，一個小時左右就要起來活動一下，特別是頸椎的活動。
4.老年患者平時要多活動，不要老是躺在床上。多活動腰椎和頸椎，多做擴胸的運動，多做髖關節(jié)的伸屈運動，對預防及恢復強直性脊柱炎都可起到療效。
上文我們已經(jīng)向大家介紹了強直性脊柱炎疾病患者的護理方法，相信大家已經(jīng)有所了解了。廣大的強直性脊柱炎疾病患者在日常生活中一定要做好護理工作了。
