腎衰竭預防要補充水分，定期體檢防遺傳性腎病，留心尿液的變化，飲食清淡忌過度用補品。下面小編就來詳細的介紹一下腎衰竭預防的詳細方法。
1、定期體檢防遺傳性腎�。耗I臟腫瘤好發(fā)于四十歲至七十歲間的男性多囊腎及遺傳性腎臟病者均有家族患腎臟病的病史高血壓糖尿病及幼時得過腎炎者皆是慢性腎衰竭潛存病因的危險群故本身有此類疾病時更應定期檢測腎功能對自己的腎臟有個了解以早期發(fā)現(xiàn)早期治療
2、留心尿液的變化：尿液的形態(tài)是腎臟機能的指針之一體內的多數(shù)廢物皆經(jīng)由腎臟過濾后由尿中排出應常觀察自身尿液的顏色則可早期發(fā)現(xiàn)早期治療例如泡沫狀尿液是的表現(xiàn)白色混濁尿液是尿道發(fā)炎及大量磷酸鹽排出的表現(xiàn)排尿灼熱頻尿均可確定是尿道感染夜尿癥亦是腎功能不全的早期癥狀所以及觀察這些癥狀及時進行檢查可對腎損害進行及早干預以防病情延誤引起腎衰竭
飲食清淡忌過度用補品：隨著經(jīng)濟的蓬勃發(fā)展人們生活的品質愈見提高食物的供給不再匱乏人們對食物的追求也越來越豐富請客吃飯朋友聚會高檔補品成為常見的飲食行為，但這也帶來了一連串的“副作用”如不少人因為過度營養(yǎng)或高度油脂食品造成了一系列“寶貴病”，例如：痛風糖尿病高血壓等上述三種疾病皆會對腎臟造成不同程度的損傷，而造成此三項疾病的相關因素即是飲食的形態(tài)要保護腎臟健康。
腎衰竭預防建議勿過量食用高蛋白質食品大量蛋白質攝入經(jīng)消化吸收后所產生的廢物即是氨也即腎功能血液檢測中的BUN(血中尿素氨)攝取過量的蛋白質食物增加了腎臟的負擔徒使腎臟做更多的工作。因此除了機體需要外沒必要攝入更多的蛋白質并不像人們理解的那樣：多多益善不要迷信坊間對高蛋白食品的夸大功能廣告過多的蛋白質只會加大腎臟的負擔 。
