乳腺增生癥飲食注意事項(xiàng)是值得大家格外關(guān)注和注意的，大家都知道乳腺增生癥這種疾病的發(fā)病讓大家遭受了巨大的災(zāi)難，為了最大限度的規(guī)避疾病帶來的麻煩，大家就得積極咨詢相關(guān)專家的建議，以幫助大家找到最適合自己的飲食方法。
乳腺增生癥飲食注意事項(xiàng):
1、少吃高脂肪食物。調(diào)查表明，凡是脂肪攝入量較高的國家，乳腺癌的發(fā)病率也高。因?yàn)閿z入過高的脂肪和動物蛋白，促進(jìn)了人體內(nèi)某些激素的生成和釋放，會刺激乳房腺體上皮細(xì)胞過度增生，這是乳腺疾病的重要成因之一。
2、最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，但還是提醒乳腺增生飲食最好對于不確定的東西，能夠少吃或者不吃。
3、忌食辛辣刺激性調(diào)味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒，避免刺激飲食加重乳腺增生病情。
4、少飲咖啡，少喝酒。專家表示，咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應(yīng)少吃這類食品。飲酒也被認(rèn)為是乳腺病的大敵。
5、少吃油炸食品，動物脂肪，用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品是乳腺增生飲食要注意的。
6、保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。2、40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次�？茩z查，必要時做b超、紅外線乳透或鉬靶照相檢查。3、乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活，調(diào)整心戀，放松心情，經(jīng)常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。乳腺增生患者在注意飲食問題后，還有要加強(qiáng)鍛煉和心情的調(diào)節(jié)。
7、乳腺纖維瘤患者忌食母豬肉、煎炒、油膩、葷腥 厚味、陳腐、發(fā)霉等助火生痰有礙脾運(yùn)的食物。
8、乳腺纖維瘤患者可給予益氣養(yǎng)血、理氣散結(jié)之品，鞏固療效，以利康復(fù)。如山藥粉、菠菜、絲瓜、海帶、山楂、玫瑰花等。
如上幾方面是專家對乳腺增生癥飲食注意事項(xiàng)做出的介紹，希望帶給大家一些幫助，另外大家還要注意一點(diǎn)的是，大家在把握了乳腺增生癥飲食注意事項(xiàng)之后，還一定要找到專業(yè)的、適合自己的治療方法，正確的治病才能將疾病帶來的不必要麻煩發(fā)生。
