不同類(lèi)型不同輕重程度的強(qiáng)迫癥的癥狀表現(xiàn)是不一樣的，現(xiàn)在有越來(lái)越多的人都患有上網(wǎng)強(qiáng)迫癥，因?yàn)楝F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展日新月異，網(wǎng)上有很多吸引人們注意力的東西，下面為大家介紹一下上網(wǎng)強(qiáng)迫癥該怎么治療？
上網(wǎng)強(qiáng)迫癥該怎樣治療?
交流與溝通也是克服上網(wǎng)強(qiáng)迫癥的必要環(huán)節(jié)�；颊咭獙⒆约旱呢�(fù)面壓力告訴周?chē)募胰恕⒑糜�，以此�?lái)釋放、減少自己的情緒壓力。當(dāng)然，如果這些行為都無(wú)法將自己解救，就說(shuō)明成癮情況已經(jīng)非常嚴(yán)重，只有請(qǐng)心理治療人員介入才能徹底克服強(qiáng)迫了。
上網(wǎng)強(qiáng)迫癥的患者要通過(guò)學(xué)習(xí)有關(guān)的知識(shí)來(lái)了解網(wǎng)絡(luò)迷戀現(xiàn)象，分辨自己是否有上網(wǎng)強(qiáng)迫與沉迷的跡象。
同時(shí)有上網(wǎng)強(qiáng)迫癥的患者要盡力控制自己玩自己認(rèn)為易上癮的游戲或其它網(wǎng)絡(luò)方面內(nèi)容。上網(wǎng)的時(shí)間也要控制，盡力控制自己每天上網(wǎng)時(shí)間在4～5個(gè)小時(shí)內(nèi)，并在不同程度上用其它愛(ài)好來(lái)替代上網(wǎng)，比如看看電視、散散步、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等。
輕度強(qiáng)迫癥的發(fā)病癥狀
強(qiáng)迫懷疑：患者對(duì)自己言行的正確性反復(fù)產(chǎn)生懷疑，既而產(chǎn)生強(qiáng)迫性檢查行為。如出門(mén)后懷疑是否關(guān)好門(mén)窗、寫(xiě)信是否寫(xiě)錯(cuò)地址等，為此而反復(fù)檢查。
強(qiáng)迫性窮思竭慮：患者對(duì)日常生活中的一些事情或自然現(xiàn)象反復(fù)思索，追根溯源，明知毫無(wú)意義，但無(wú)法控制，其思維經(jīng)常糾纏在一些缺乏實(shí)際意義的問(wèn)題上而不能擺脫，這一癥狀在青少年中才可以看到，如想"為什么把桌子叫桌子而不叫椅子" ，"為什么一加一等于二卻不等于三" 。
強(qiáng)迫聯(lián)想：患者腦子里出現(xiàn)聽(tīng)到或看到某一觀念或某一句話(huà)，便不由自主地聯(lián)想起另一個(gè)觀念或詞句。
強(qiáng)迫回憶：患者對(duì)經(jīng)歷過(guò)的事件，不由自主地在意識(shí)中反復(fù)出現(xiàn)，雖自知無(wú)此必要，但無(wú)法自控。有時(shí)強(qiáng)迫回憶和強(qiáng)迫懷疑可同時(shí)出現(xiàn)。
上面為大家介紹的就是上網(wǎng)強(qiáng)迫癥的一些治療方法，人們經(jīng)常上網(wǎng)，比較缺乏與人的溝通與交流，要學(xué)會(huì)對(duì)何人交流，控制自己每天上網(wǎng)的時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間的沉迷于網(wǎng)絡(luò)，多參與一些娛樂(lè)活動(dòng)，希望患者可以早日康復(fù)。
