耄耋老人獨(dú)騎自行車走山川。每天上午，８１歲的郭玉倫都會(huì)騎著他那獨(dú)特的自行車行走在濟(jì)南市大街小巷。他的車筐上，用鐵絲纏繞著國(guó)旗和自制的標(biāo)語(yǔ)牌，牌上印著紅底黃字的醒目口號(hào)——“祖國(guó)萬(wàn)歲”、“十三億人民健康”。

這位曾經(jīng)的火車司機(jī)、北京奧運(yùn)會(huì)火炬手，還是濟(jì)南市老年騎游隊(duì)的組織者。自１９９２年開(kāi)始，郭玉倫就開(kāi)始跑步或騎自行車到全國(guó)各地，身體力行地宣傳體育精神和奧運(yùn)知識(shí)。

“只要還能騎得動(dòng)，我就要到處走，號(hào)召大家都來(lái)鍛煉，有個(gè)好身體，”滿頭銀發(fā)、精神矍鑠的郭玉倫對(duì)記者說(shuō)。

然而２６年前，郭玉倫開(kāi)始健身的最初目的卻是為了戰(zhàn)勝疾病。大約自１９７０年開(kāi)始，他先后患上了關(guān)節(jié)炎、冠心病等疾病，曾經(jīng)三次病危，日常走路百余米就要休息一次。

１９８５年，郭玉倫離休之后開(kāi)始參加體育鍛煉，從散步發(fā)展到跑步，身體狀況漸漸好轉(zhuǎn)。他還參加了濟(jì)南青松長(zhǎng)跑隊(duì)，先后到廣州、杭州、寧波等地參加長(zhǎng)跑活動(dòng)�，F(xiàn)在的郭玉倫雖然略顯消瘦，但是各項(xiàng)身體指標(biāo)都正常。用他的話說(shuō)是“心不壞，血好、頭腦清醒，一頓飯不吃就餓得慌”。在他的帶動(dòng)下，老伴邱桂香也開(kāi)始參加體育鍛煉。每天５點(diǎn)半起床到大明湖邊的滑冰場(chǎng)打太極拳、練太極扇、太極棍，還成了許多老年人的健身教練。

這位曾參加過(guò)抗日戰(zhàn)爭(zhēng)和解放戰(zhàn)爭(zhēng)的老革命，總是有一種很強(qiáng)的使命感。通過(guò)鍛煉重獲健康的他感覺(jué)應(yīng)該為社會(huì)做點(diǎn)什么。

１９９２年，為了支持國(guó)家申辦奧運(yùn)會(huì)，宣傳奧運(yùn)精神，郭玉倫和四位“跑友”，在２００天里穿越全國(guó)９�。保玻眰�(gè)縣市，從中國(guó)南部的天涯海角跑到了最北端的漠河，全程達(dá)６３００公里，幾乎相當(dāng)于一天跑一個(gè)馬拉松。

１９９４年，郭玉倫獨(dú)自騎車走過(guò)山東省的１１１個(gè)市、縣，行程５０００多公里，宣傳全民健身活動(dòng)。接下來(lái)，從山東的最東端成山頭到中國(guó)最西端的阿拉山口，從北京到香港、澳門，郭玉倫用車輪在中國(guó)的地圖上畫(huà)下了一段段曲曲折折的印記。

這些年來(lái)，郭玉倫先后騎過(guò)四輛自行車，其中一輛被當(dāng)?shù)厝罕娏粼谀�河，一輛留在澳門。每一次旅途，郭玉倫都載著自費(fèi)制作的簽名簿、橫幅，在自行車后座上插著印有標(biāo)語(yǔ)的紅旗，在車筐和前輪兩側(cè)綁上宣傳牌。在宣傳２００８年奧運(yùn)會(huì)時(shí)，郭玉倫還用廢舊紙盒自制了一個(gè)倒計(jì)時(shí)牌立在車把上。

漫長(zhǎng)的旅途中，郭玉倫經(jīng)歷了許多困難，卻從沒(méi)有放棄。在１９９２年縱貫全國(guó)的長(zhǎng)跑中，他經(jīng)歷了各種的天氣條件和突發(fā)狀況。從海南開(kāi)跑僅兩個(gè)小時(shí)就突然下雨，才進(jìn)入湖南即遭遇鵝毛大雪。風(fēng)雪中，他還是堅(jiān)持跑。因?yàn)槿珖?guó)各地方言不同，他就寫(xiě)小紙條問(wèn)路。家人擔(dān)心他的安全，他就每天打一個(gè)電話回家。

在路上，他也遇到了許多熱心人。１９９８年從西雙版納到昆明的路上，一位中年人開(kāi)車經(jīng)過(guò)郭玉倫的身邊，十幾分鐘后買了６瓶款泉水一條煙回來(lái)送給他。１９９６年在山東東平，一位等在汽車站靠騎自行車送人回家賺錢的１６歲少年，在給郭玉倫指路后，騎車送行４公里。分手時(shí)，少年硬要把從早上５點(diǎn)到中午掙到的全部?jī)蓧K錢送給郭玉倫。兩人來(lái)回推讓四次，最后少年把錢扔進(jìn)郭玉倫的車筐就走了。這兩塊錢郭玉倫到現(xiàn)在還珍藏著。

現(xiàn)在，郭玉倫已經(jīng)走過(guò)全國(guó)２８?jìng)�(gè)省、２０００多個(gè)縣。許多地方的人寫(xiě)信給他，希望能跟他一起騎行。還有素未謀面的老年人找到他，向他學(xué)習(xí)鍛煉的方法。

“不管是老年人還是青年人，只有擁有一個(gè)健康的身體，才能好好生活、好好工作，”郭玉倫說(shuō)。在郭玉倫家客廳的墻上，貼著他自編的２６句“人生之貴”，前兩句就是“人以正為貴，體以健為貴”。

我國(guó)“十二五”規(guī)劃明確提出要關(guān)注民生。從報(bào)紙上看到這條消息后，郭玉倫很興奮。他說(shuō)這是他經(jīng)歷過(guò)的最好的時(shí)代，國(guó)家不僅給老年人經(jīng)濟(jì)保障，還幫助老年人樹(shù)立了自信、自尊。

郭玉倫說(shuō)，國(guó)家十三億人民吃飯穿衣都沒(méi)問(wèn)題了，經(jīng)濟(jì)發(fā)展也上去了，接下來(lái)就是要促進(jìn)全民健康。特別期望老年人不要計(jì)較年齡，保持歡快的心情、健康的身體，共同努力奔向美好的未來(lái)。