老伴，老伴，老來為伴。陪伴自己一生的愛人、親人去世了，離開了自己，從情感上，心理上都一時(shí)無法接受。失去親人會(huì)給這個(gè)家庭的所有成員留下巨大的情感創(chuàng)傷，但最需要關(guān)注的是失去老伴的老人。老人辛苦一生，子女都各有家業(yè)，他們的心理是趨于脆弱的，不堪一擊的。所以，子女在這個(gè)特殊的時(shí)期要多關(guān)心老人，多陪老人，精神關(guān)懷要多于物質(zhì)關(guān)懷，幫助老人渡過心理困難時(shí)期，讓老人安度晚年。

　　案例：

　　姥爺去世后，姥姥晚上總是需要人陪著。現(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)月了，如果一直陪著她，以后會(huì)影響家里生活,也會(huì)讓她養(yǎng)成依賴心理.現(xiàn)在她什么活都不想干，這樣下去以后不知道該怎么辦?

      心理專家王蕓：生老病死是一切生物發(fā)展的自然規(guī)律，任何人也無法抗拒。你們必須讓姥姥接受這種人生無常的事實(shí)，只有這樣她才能夠慢慢地走出失去你姥爺?shù)年幱�。人生本來就是變幻莫測，今天不知道明天事，所以人生也是一個(gè)接受事實(shí)，接受變化的過程。可以適當(dāng)?shù)耐度肽撤N愛好活動(dòng)，如練功舞劍、工藝制作、琴棋書畫、養(yǎng)鳥種花等，用于陶冶情操，彌補(bǔ)生活單調(diào)。該盡量戒除懷舊誘因，除了祭奠以外，平時(shí)把姥爺?shù)倪z物收藏起來，尤其是最能引起自己痛苦回憶的物品，把注意力轉(zhuǎn)移到其他地方去。如果我們改變不了事實(shí)，就只好改變自己，接受事實(shí);既然事實(shí)不能順應(yīng)我們，那么就只有我們?nèi)ロ槕?yīng)事實(shí)了。只有接受事實(shí)并順從今后的發(fā)展道路，才能安寧順利地度過一生。