冬季是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)，有老人的家庭，最好備個氧氣袋。如果老人常出現(xiàn)失眠、健忘、聽力減退、容易疲乏、胸悶等癥狀，或患有老年癡呆、哮喘、肺氣腫、冠心病、高血壓、中風等疾病者，家里也最好常備氧氣袋。氧氣袋不僅在家中可以使用，也可以用于老人在家急性發(fā)病時，轉送醫(yī)院的途中急救用。

    中國中醫(yī)科學院老年病中心劉征堂副主任說，老人吸氧時間點需要掌握好，臨睡前、早起后、運動前后都比較好。特別是冬天老人晚上睡不著覺時，吸氧可以明顯改善睡眠質量，使之較容易入睡，并減少心腦血管疾病的發(fā)病幾率�；加新�性病的老人，可以每天間斷吸氧，0.5—1升/分鐘即可，如癥狀嚴重，則需遵醫(yī)囑采用家庭氧療法。

    劉征堂建議：氧氣濃度不宜過高，否則可能導致氧中毒，吸氧最好經(jīng)過濕化裝置和加溫，37攝氏度的溫度和95%-100%的濕度是呼吸道黏膜系統(tǒng)正常工作的必要條件；盡量使用一次性導管；室內禁止吸煙，禁止點火，以防爆炸；在連接濕化瓶時，兩根玻璃管切勿顛倒，否則能導致老人窒息；老人飲水或進食時，應暫停吸氧，待飲結束后再給氧。