都說(shuō)“陽(yáng)春三月”，可是最近我省的天氣頗讓人吃不消，暖的時(shí)候可以脫下棉衣，冷的時(shí)候又是大雪壓境。長(zhǎng)春市中心醫(yī)院中醫(yī)科副主任裴智梅提醒中老年朋友，季節(jié)交替，冷暖不定時(shí)最容易招來(lái)中風(fēng)，尤其是有高血壓、心臟病、糖尿病等疾病的中老年人要注意。

中風(fēng)多發(fā)生在寒暖交替時(shí)

“中風(fēng)是中醫(yī)對(duì)急性腦血管疾病的統(tǒng)稱，西醫(yī)又叫腦卒中。”裴副主任表示，中風(fēng)多發(fā)生在季節(jié)交替，冷暖不定的時(shí)候，這主要是因?yàn)橥饨绲臏囟茸兓�大，而人體對(duì)溫度的適應(yīng)力相對(duì)落后，造成了人體內(nèi)分泌的紊亂，血壓和心率時(shí)時(shí)變化，給了中風(fēng)以可乘之機(jī)。中風(fēng)是目前世界上導(dǎo)致人類死亡的三大疾病之一，多見(jiàn)于50歲以上的中老年人，特別是患有高血壓、糖尿病、心臟病、高血脂等疾病的老人。青年人也可能得中風(fēng)，偶爾也有小孩患中風(fēng)的病例。

說(shuō)起中風(fēng)的典型癥狀很多人都不陌生：口眼歪斜、說(shuō)話含混不清、突然暈倒、半身不遂等。裴副主任說(shuō)，中風(fēng)是一種嚴(yán)重危害人類身心健康的疾病，不但發(fā)病率非常高，死亡率高，而且還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)殘疾以及可怕的并發(fā)癥。同時(shí)，中風(fēng)的復(fù)發(fā)率也很高，每到季節(jié)交替時(shí)，有中風(fēng)史者都要特別注意。

“身體靈便”的中風(fēng)更可怕

口眼歪斜、肢體麻木、半身不遂、突然暈倒是中風(fēng)較為典型的癥狀，也是被人們熟知的表現(xiàn)，但據(jù)裴副主任介紹，醫(yī)學(xué)上有一種“手腳靈便”的中風(fēng)更為可怕，也更值得關(guān)注，西醫(yī)稱之為蛛網(wǎng)膜下腔出血。

據(jù)悉，蛛網(wǎng)膜下腔出血在發(fā)病時(shí)，患者會(huì)有強(qiáng)烈的頭痛、嘔吐等癥狀，而四肢靈活度一如以往。也有患者表現(xiàn)為疲勞，近段時(shí)間記憶力不好，感情很淡漠等。

“不少患者家屬開(kāi)始不以為意，以為老人疲倦、記性不好只是因?yàn)樯狭四昙o(jì)或是有春困了，待到發(fā)病時(shí)才恍然大悟。”裴副主任說(shuō)，蛛網(wǎng)膜下腔出血發(fā)病非常急，對(duì)患者生命的危害程度并不亞于腦梗。

在此也建議，懷疑自己有蛛網(wǎng)膜下腔出血的人最好到醫(yī)院查一下腦顱CT或是依情況做腰穿刺。裴副主任提醒家中有中老年人的家庭，應(yīng)多關(guān)注老人的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)其有異常行為，要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生排查原因。

中風(fēng)發(fā)作勿震蕩患者腦部

“中風(fēng)發(fā)作時(shí)都有一些前兆，這是身體給我們?cè)诖蚓�惕信�?hào)!”裴副主任說(shuō)，這些預(yù)警就包括：身體某些部位無(wú)緣由的麻木，這種麻木會(huì)持續(xù)幾分鐘，且麻木的部位可能從手或腳開(kāi)始，繼而發(fā)展到腿部、半個(gè)身子;手不聽(tīng)支配，拿著好好的東西突然掉下來(lái);語(yǔ)言表達(dá)不清，突然不能說(shuō)話了或是流口水;視力發(fā)生問(wèn)題，眼前變得灰蒙蒙的;下肢沒(méi)有力氣，如坐著坐著就摔倒了;整個(gè)頭部突然劇痛起來(lái)等。

裴副主任提醒市民朋友，若是出現(xiàn)了以上癥狀，可能是中風(fēng)前兆的表現(xiàn)。

“如果老人突發(fā)中風(fēng)，記著一定要及時(shí)和醫(yī)療單位聯(lián)系，并盡量保持老人頭部的穩(wěn)定。”裴副主任說(shuō)，家中有人突發(fā)中風(fēng)時(shí)，家人千萬(wàn)不要緊張，慌亂的情緒和環(huán)境只會(huì)加重老人的負(fù)擔(dān)。家人要略抬高患者的頭部，這樣可以避免患者腦內(nèi)出血情況加重，出現(xiàn)痰液堵塞氣道現(xiàn)象。在搬動(dòng)患者時(shí)，盡量保持患者身體平穩(wěn)，盡量少震動(dòng)患者的頭部，更不要胡亂給患者喂食東西。

防中風(fēng)晨起鍛煉要適度

“當(dāng)下這個(gè)季節(jié)是中風(fēng)的多發(fā)時(shí)節(jié)，中老年人要尤其注意自己的身體狀況，全面打好防‘風(fēng)’戰(zhàn)!”裴副主任說(shuō)，中風(fēng)的高危人群，即患高血壓、心臟病、糖尿病等疾病的人，日常要經(jīng)常測(cè)量血壓，了解自己血壓和心率的變化，避免因?yàn)檫@些原發(fā)疾病誘發(fā)中風(fēng)。

另外，中老年人在春季時(shí)晨起鍛煉要適度，不要將鍛煉的時(shí)間拖得太長(zhǎng)，早上溫度低時(shí)，應(yīng)將晨練時(shí)間往后延一下。在生活起居方面，春季應(yīng)適應(yīng)養(yǎng)生需求，順應(yīng)氣候的變化，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不熬夜打麻將，不酗酒、抽煙，保持心情愉悅。