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冠心病患者應(yīng)做好術(shù)后康復(fù)

冠心病患者應(yīng)做好術(shù)后康復(fù)

  1、定期復(fù)查

  出院后患者定期回醫(yī)院,到術(shù)后隨訪門診處或負(fù)責(zé)您手術(shù)的醫(yī)生處,進(jìn)行體格檢查和必要的輔助檢查。醫(yī)生可以根據(jù)動(dòng)脈是否通暢,決定是否調(diào)整藥物用量與種類,以達(dá)到最佳的療效。另外,手術(shù)后如果感覺到又出現(xiàn)類似術(shù)前的一些癥狀,請不要忽視,應(yīng)該盡快去醫(yī)院看醫(yī)生。

 。1)患者應(yīng)堅(jiān)持長期規(guī)律服藥(抗血小板藥物、降壓藥、降脂藥、降糖藥),并堅(jiān)持定期復(fù)診。手術(shù)治療后的隨診尤為重要,應(yīng)囑患者堅(jiān)持定期、定點(diǎn)隨診。出院后在1個(gè)月、3個(gè)月、半年、9個(gè)月、1年這幾個(gè)時(shí)間點(diǎn)到門診接受隨訪檢查。超過40歲的患者,應(yīng)堅(jiān)持每年檢測血脂、血壓、肝腎功能、肺部X線、心電圖。

  (2)健康的生活有助于患者控制血壓、血脂、血糖,有利于全身良好狀態(tài)的修復(fù),從而為患者的成功治療打下扎實(shí)的基礎(chǔ),內(nèi)容包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。

  2、藥物使用

  我們用抗血小板藥物的目的是:

 。1)防止血液變得粘稠;

 。2)防止血管中形成凝血塊。

  植入體內(nèi)的支架確實(shí)能保障在一段時(shí)間內(nèi)您的這段血管不再狹窄,但是與此同時(shí)也不可避免地對血管內(nèi)皮有輕微的損傷。損傷的內(nèi)皮會沿著支架重新長起來。此時(shí),血小板又開始幫倒忙,一大群血小板堆積在一起,在損傷的地方又形成血栓,可能再次堵塞血管。所以我們一定要用抗血小板藥物來預(yù)防這種情況的發(fā)生。

  3、日常飲食

  麥芽:它是小麥種子發(fā)芽后形成的。對于心臟病患者的康復(fù)來說,麥芽的蛋白質(zhì)優(yōu)于其他任何動(dòng)物蛋白。有條件的支架術(shù)后患者,每天早晨食用一碗麥片粥,將大有益處。

  玉米:它能清除人體內(nèi)多余的膽固醇,并具有預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用。

  豆制品類:血脂高的人,可以通過經(jīng)常吃一些豆腐、豆芽菜以及各種豆類食品來降低血膽固醇,對預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病,是大有好處的。

  蔬菜:研究發(fā)現(xiàn),每天服用每公斤體重1克生大蒜,或2克生洋蔥即可起到上述預(yù)防作用。如果您的體重是70公斤,半個(gè)生大蒜或一個(gè)生洋蔥能協(xié)助把血管內(nèi)壁的“垃圾”——膽固醇及時(shí)清掃掉。

  4、適量運(yùn)動(dòng)

  支架術(shù)后患者運(yùn)動(dòng)應(yīng)該掌握運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,反映運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大小最實(shí)用的指標(biāo)是心率。這里教大家一個(gè)公式:170-年齡=你運(yùn)動(dòng)時(shí)每分鐘心跳最快的限度,舉個(gè)例子,如果您的年齡是65歲,算出來就是每分鐘105次心跳。這個(gè)就是上限了,您在運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要把心跳控制在限度之內(nèi)。

  下面是一些適宜支架術(shù)后患者的體育鍛煉項(xiàng)目:

  步行:每次可散步45-60分鐘,或每日步行1000-2000米,步行時(shí)要步幅均勻,步態(tài)穩(wěn)定,呼吸自然,防止跌跤。

  騎自行車:如有條件可應(yīng)用健身自行車在室內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。

  其他鍛煉項(xiàng)目還有太極拳、體操及氣功等,可根據(jù)具體情況適當(dāng)選擇。

  5、其它生活習(xí)慣

  看電視可能是中、老年支架術(shù)后患者最大的娛樂項(xiàng)目了。研究表明:老年人在觀看生活?yuàn)蕵风R頭時(shí),心電圖無異常改變,而在觀看驚險(xiǎn)鏡頭時(shí)則心率加快,故支架術(shù)后患者在看電視時(shí)應(yīng)有所選擇,可看一些內(nèi)容輕松愉快的節(jié)目,而不要看驚險(xiǎn)恐懼的片子和競爭激烈的體育節(jié)目。還要注意不要把電視的音量開得太大,看電視的時(shí)間不宜過久,持續(xù)時(shí)間最好不要超過2小時(shí)。無論看什么節(jié)目,醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理都不要過于投入,每看半小時(shí),要活動(dòng)一下身體,閉目養(yǎng)神一會兒。