張大爺今年67歲，這幾天由于天氣變化得快，接二連三的下起了雨，這使得他在知道天氣變化的情況下外出沒帶傘，后來(lái)回到家里著了涼，從那以后，他每天凌晨四五點(diǎn)鐘就會(huì)不停地咳嗽，最終被迫起床。

凌晨三點(diǎn)到五點(diǎn)是“寅時(shí)”，被中醫(yī)看做是“肺經(jīng)當(dāng)令”的時(shí)候。如果老年人之前受涼導(dǎo)致肺失宣降，最容易在這個(gè)時(shí)候咳嗽不止。遇到這種情況，大家可以用太淵穴來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

太淵穴是肺經(jīng)的“原穴”，即肺經(jīng)中元?dú)饩奂�最多的地方。作為肺�?jīng)的源頭，肺氣就是從這里源源不斷地運(yùn)送到全身各處的。因此，刺激太淵穴便相當(dāng)于深挖一口井，使肺氣源源不斷地涌出，最終達(dá)到止咳、平喘的目的。

太淵穴的位置很好找，即手腕橫紋以上、拇指大魚際以下可以感到脈搏跳動(dòng)的地方就是。老年人每次按摩2～3分鐘，略微感覺酸脹就可以了。如果堅(jiān)持不下來(lái)，則可以去藥店買盒養(yǎng)陰清肺丸，將1/4養(yǎng)陰清肺丸按壓成一分硬幣大小，臨睡前敷于太淵穴上，醫(yī)用膠布固定好，第二天起床后揭下就可以了。如果氣虛癥狀比較嚴(yán)重，則可在臨睡前將如患者拇指指甲大小的一片生曬參敷于太淵穴上，并固定好，生曬參最善補(bǔ)肺氣和脾胃之氣，能在不知不覺中將肺調(diào)理好。

以上是對(duì)于“老年人咳嗽不止咋辦？”的基本介紹，我們?cè)诜�用藥物治療的同事，采取生活中的一些小訣竅進(jìn)行治療也是可取的，祝您健康。